ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Зеленый перец

Зеленый перец
Недозрелый сладкий перец с травянистой горчинкой для салатов, лечо и фарширования.

Зеленый перец — недозрелый сладкий болгарский перец с плотной хрустящей мякотью и легкой травянистой горчинкой. Его режут в салаты, добавляют в лечо, рагу, соусы и начинки, а также фаршируют.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Зеленый перец, Без обработки: Калорийность 20.0 ккал, Белки 0.9 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 4.6 грамм на 100 г продукта.

Калорийность20.0 ккал
Белки0.9 грамм
Жиры0.2 грамм
Углеводы4.6 грамм

Зеленый перец, Варка: Калорийность 26.0 ккал, Белки 0.9 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 6.1 грамм на 100 г продукта.

Калорийность26.0 ккал
Белки0.9 грамм
Жиры0.2 грамм
Углеводы6.1 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 76 г готового

Зеленый перец, Жарка: Калорийность 116.0 ккал, Белки 0.8 грамм, Жиры 11.9 грамм, Углеводы 4.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность116.0 ккал
Белки0.8 грамм
Жиры11.9 грамм *
Углеводы4.2 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 110 г готового

Зеленый перец, Сушка: Калорийность 314.0 ккал, Белки 17.9 грамм, Жиры 3.0 грамм, Углеводы 68.7 грамм на 100 г продукта.

Калорийность314.0 ккал
Белки17.9 грамм
Жиры3.0 грамм
Углеводы68.7 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 7 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Рассыпчатый рис с арахисом, шампиньонами и овощами

Это блюдо представляет собой ароматный и рассыпчатый рис, обогащённый хрустящим арахисом, нежными шампиньонами и свежими овощами. Каждый ингредиент гармонично сочетается, создавая насыщенный вкус и текстуру, которая приятно удивляет. Происходя из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», этот рецепт позволяет не только насладиться вкусом, но и вдохновляет на эксперименты в кулинарии, идеально подходя для подачи на обед или ужин в кругу семьи и друзей.

12

6

45

Рисовая каша с овощами и шампиньонами

Рисовая каша, обладающая мягкой текстурой и разнообразием вкусов, сочетает в себе свежесть овощей и нежный привкус шампиньонов. Это блюдо насыщает и радует своей гармонией, делая его идеальным для утреннего или обеденного приема пищи. Происходя из традиционных рецептов, таких как те, что представлены в книге «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», оно прекрасно подходит для тех, кто ценит простую, но в то же время полноценную еду.

13

4

45

Томаты, запеченные с полентой

Запеченные томаты с полентой представляют собой яркое и насыщенное блюдо, которое выделяется своей неповторимой комбинацией текстур и вкусов. Сочетание сладкого вкуса томатов и кремовой поленты создает гармоничное угощение, идеально подходящее для аппетитной закуски. Это оригинальное блюдо может стать изюминкой любого стола, радуя гостей не только оттенками цвета, но и богатством вкусов.

11

2

50

Цыплята, припущенные с овощами

Цыплята, тушеные с овощами, представляют собой яркое и насыщенное блюдо, которое восхищает своей простотой и богатством вкусов. Это кулинарное творение вдохновлено армянской кухней и нашло свое место в кулинарной книге А. Пирузяна «Армянская кулинария», изданной в 1960 году. Блюдо сочетает в себе нежность мяса и свежесть овощей, создавая незабываемую гармонию, которая порадует как домочадцев, так и гостей за праздничным столом.

11

3

45

Фаршированный перец

Фаршированный перец — это классическое русское блюдо, воплощающее уют домашней кухни. Его корни уходят в традиции восточноевропейской кулинарии, где фаршированные овощи занимают особое место. Сладкий зеленый перец становится идеальным сосудом для сочного мясного фарша с рисом, пропитанного ароматами специй и овощей. Легкая кислинка томатного соуса, нежность сметаны и пряность черного перца создают богатый и сбалансированный вкус. Запекается он до мягкости, наполняя дом аппетитным ароматом. Это блюдо прекрасно подходит как для праздничного застолья, так и для уютного семейного ужина. Подавать можно с гарниром или самостоятельно, наслаждаясь каждым сочным кусочком, пропитанным насыщенным соусом.

12

4

90

Салат из яиц с вялеными томатами

Салат из яиц с вялеными томатами — это изысканное сочетание насыщенных вкусов и свежести. Корни этого рецепта уходят в европейскую кухню, где простота ингредиентов сочетается с утонченностью вкусовых оттенков. Нежные кусочки вареных яиц, пропитанные ароматом оливкового масла и горчичного соуса, дополняются пикантностью вяленых томатов. Рукола и укроп придают блюду легкость и свежесть, а кунжут добавляет тонкий ореховый привкус. Этот салат прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или гарнир, он радует своей яркостью и гармонией вкусов. Идеален для легкого ужина или изысканной закуски на праздничном столе.

9

1

10

Пёркёльт из говядины

Пёркёльт из говядины – одно из знаковых блюд венгерской кухни, вобравшее в себя ароматы специй и богатство вкусов свежих ингредиентов. Исторически это кушанье восходит к традициям венгерских пастухов, которые готовили мясо на открытом огне, придавая ему насыщенный, глубокий вкус. В этом рецепте гармонично сочетаются жирная говядина, овощи, сливки и пряности, создавая нежную, пикантную текстуру. Имбирь и чеснок придают блюду согревающую остроту, а рукола вносит свежую нотку. Горчичное и сливочное масло придают особую бархатистость. Подается пёркёльт горячим, в качестве сытного, согревающего блюда, которое идеально сочетается с традиционными венгерскими гарнирами, такими как галушки или картофель. Этот густой и ароматный мясной гуляш – настоящий гастрономический шедевр, которым можно наслаждаться в уютной домашней атмосфере.

15

4

35

Чашушули из свиной шеи

Чашушули из свиной шеи – это яркое, насыщенное блюдо грузинской кухни, которое поражает сочетанием вкусов и ароматов. Исторически чашушули готовили из говядины, но вариация со свининой добавляет дополнительную сочность и мягкость мясу. Обжаренное сало придает насыщенный вкус, а специи – сумах, чили и черный перец – раскрывают восточную пряность блюда. Томаты черри добавляют легкую кислинку, а сливочное масло смягчает текстуру. Блюдо украшают свежей кинзой и кунжутом, что придает ему особую пикантность. Чашушули идеально сочетается с лавашем или пышным грузинским хлебом – шотис пури, позволяя насладиться богатым соусом. Это блюдо прекрасно подходит для дружеских застолий, ведь его насыщенный вкус и аромат делают его центром внимания на любом столе.

13

2

30

Кубанский борщ на говяжьих косточках

Кубанский борщ на говяжьих косточках – это настоящая кулинарная классика, которая завоевала сердца многих благодаря своему насыщенному вкусу и богатству ароматов. Это блюдо стало визитной карточкой Краснодара, и каждый, кто побывал в этом городе, обязательно должен попробовать его. В ресторане «Скотина» под руководством Тахира Холикбердиева борщ готовится с особой тщательностью, что делает его выдающимся примером кубанской гастрономической традиции. С каждым глотком этого борща вы ощущаете тепло и душевность, присущие южной кухне.

17

4

240

Карри из налима

Карри из налима — это экзотическое блюдо индийской кухни, сочетающее нежное мясо налима с насыщенными специями и кокосовым молоком. Это блюдо несет в себе глубину традиционного индийского карри, где ароматные специи, такие как кориандр, кумин и черный перец, раскрываются в масле, создавая богатую вкусовую палитру. Добавление шпината придаёт свежесть, а тертый кокос делает вкус более нежным и гармоничным. Карри идеально сочетается с рисом и лаймом, создавая баланс между пряностью и легкой кислинкой. Блюдо не только согревает и насыщает, но и открывает перед гурманом двери в мир индийских вкусов, где каждая специя играет свою роль в этом гастрономическом спектакле.

14

4

30

Курица, запеченная в духовке

Курица, приготовленная в духовке, представляет собой классическое блюдо, которое сочетает в себе простоту и невероятный вкус. Этот рецепт был представлен Александром Райляном, шеф-поваром ресторана Ray, что добавляет ему особую изысканность. Запеченная курица отличается золотистой корочкой и нежным мясом, что делает её идеальным выбором для семейного ужина или особого случая. В этом блюде прекрасно сочетаются традиции кулинарии и современный подход, что делает его настоящей находкой для любителей домашней кухни.

11

6

60

Перец на зиму в медовом маринаде

Перец на зиму в медовом маринаде — это уютный вкус домашней русской кухни. Яркие кусочки запеченного болгарского перца приобретают мягкость, а маринад из оливкового масла, белого винного уксуса и гречишного меда придает блюду неповторимую сладко-пряную нотку. Аромат чеснока, розмарина и черного перца горошком делает вкус насыщенным и теплым. Этот рецепт напоминает старинные традиции заготовки овощей на зиму, когда заботливые хозяйки сохраняли летние краски и вкусы для холодных месяцев. Маринованный перец идеально дополняет мясные и овощные блюда, его можно подать как самостоятельную закуску или использовать как пикантную добавку к салатам и бутербродам. Через три дня в холодильнике он приобретает гармонию вкуса и готов радовать своим богатством ароматов.

10

6

40

Бульгоги из говядины

Бульгоги – одно из самых известных блюд корейской кухни, название которого переводится как «огненное мясо». Тонкие кусочки говядины рибай маринуются в ароматной смеси соевого соуса, кунжутного масла, коричневого сахара, чеснока и имбиря, затем обжариваются до золотистой корочки. Легкая сладость маринада сочетается с пикантными нотками чеснока и специй, придавая блюду насыщенный, сбалансированный вкус. Обжаренные овощи – красный лук и зеленый перец – добавляют свежесть и хруст. Бульгоги часто подают с рисом или заворачивают в листья салата, создавая гармоничное сочетание текстур и вкусов. Это блюдо идеально для уютного семейного ужина или дружеских встреч, позволяя насладиться аутентичными корейскими ароматами и традициями.

9

4

45

Томатный гаспачо с халапеньо

Томатный гаспачо с халапеньо предлагает невероятное сочетание свежести и остроты, создавая яркое и освежающее блюдо, идеально подходящее для теплых дней. Этот холодный суп, обладающий насыщенным томатным вкусом и легким перцевым акцентом, стал популярным во многих странах, однако его корни берут начало в испанской кухне, где гаспачо традиционно подавали как легкое летнее угощение. Ресторан Burger & Pizzeta интерпретирует этот классический рецепт, добавляя халапеньо, который привносит необычную пикантность и делает каждую порцию по-настоящему запоминающейся.

18

4

60

Чечевичный суп со шпинатом

Чечевичный суп со шпинатом — это ароматное и питательное блюдо армянской кухни, которое сочетает в себе нежную текстуру чечевицы, свежесть шпината и насыщенный вкус поджаренного лука и болгарского перца. Это древний рецепт, корни которого уходят в традиции простых, но сытных супов Закавказья. Чечевица, известная своим богатым белком и полезными свойствами, делает этот суп отличным выбором для здорового питания. Топленое масло придаёт блюду приятную бархатистость, а кинза добавляет пикантные нотки. Такой суп прекрасно согревает в холодное время года, но также остаётся легким и освежающим летом. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить лавашом. Чечевичный суп со шпинатом — это гармония вкуса, пользы и традиций в одной тарелке.

7

4

30