З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня

Кальмар на гриле с чесночным маслом, черри и салатом

4 порции

20 минут

Кальмар, приготовленный на гриле и подаваемый с ароматным чесночным маслом, становится настоящим деликатесом. В этом блюде нежное мясо морепродукта идеально сочетается с яркими помидорами черри и свежим салатом, создавая гармоничное сочетание вкусов и текстур. Рецепт, предложенный шеф-поваром Евгением Докуниным из брассери «Жан-Жак», отражает тонкое мастерство и кулинарный подход, который подчеркивает свежесть и естественный вкус ингредиентов. Это блюдо отлично подходит для летних встреч на свежем воздухе или романтического ужина, добавляя яркие акценты в любой гастрономический опыт.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
519.1
ккал
25.1g
грамм
43.4g
грамм
7.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок мелко порубить и смешать с оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Оливковое масло extra virgin50 мл
  • 2

    Приготовить заправку. Соединить в небольшой миске 100 мл растительного масла, мед, соевый соус, винный и бальзамический уксус, перемешать венчиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло120 мл
    2. Мед20 г
    3. Соевый соус5 мл
    4. Белый винный уксус5 мл
    5. Бальзамический уксус5 мл
  • 3

    Тушку кальмара очистить от пленок, промыть, посолить, смазать растительным маслом и жарить на гриле 2 минуты с двух сторон. Как только он побелеет, переложить на тарелку, поперчить и полить оливковым маслом с чесноком (1 ст. л) с двух сторон, долго жарить не нужно, может стать жестким и резиновым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары200 г
    2. Соль по вкусу
    3. Подсолнечное масло120 мл
    4. Оливковое масло extra virgin50 мл
    5. Чеснок1 зубчик
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Помидоры черри разрезать на четвертинки, смешать с миксом салатов, посолить, поперчить и смешать с небольшим количеством заправки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри20 г
    2. Рукола5 г
    3. Салат фризе5 г
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Соевый соус5 мл
  • 5

    Подавать кальмара с салатом и долькой лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон60 г

Похожие рецепты