ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кальмар на гриле с чесночным маслом, черри и салатом

4 порции

20 минут

Кальмар, приготовленный на гриле и подаваемый с ароматным чесночным маслом, становится настоящим деликатесом. В этом блюде нежное мясо морепродукта идеально сочетается с яркими помидорами черри и свежим салатом, создавая гармоничное сочетание вкусов и текстур. Рецепт, предложенный шеф-поваром Евгением Докуниным из брассери «Жан-Жак», отражает тонкое мастерство и кулинарный подход, который подчеркивает свежесть и естественный вкус ингредиентов. Это блюдо отлично подходит для летних встреч на свежем воздухе или романтического ужина, добавляя яркие акценты в любой гастрономический опыт.

Кальмар на гриле с чесночным маслом, черри и салатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
519.1ккал
Белки
25.1грамм
Жиры
43.4грамм
Углеводы
7.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок мелко порубить и смешать с оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Оливковое масло extra virgin: 50 мл
  • 2

    Приготовить заправку. Соединить в небольшой миске 100 мл растительного масла, мед, соевый соус, винный и бальзамический уксус, перемешать венчиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 120 мл
    2. Мед: 20 г
    3. Соевый соус: 5 мл
    4. Белый винный уксус: 5 мл
    5. Бальзамический уксус: 5 мл
  • 3

    Тушку кальмара очистить от пленок, промыть, посолить, смазать растительным маслом и жарить на гриле 2 минуты с двух сторон. Как только он побелеет, переложить на тарелку, поперчить и полить оливковым маслом с чесноком (1 ст. л) с двух сторон, долго жарить не нужно, может стать жестким и резиновым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Подсолнечное масло: 120 мл
    4. Оливковое масло extra virgin: 50 мл
    5. Чеснок: 1 зубчик
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Помидоры черри разрезать на четвертинки, смешать с миксом салатов, посолить, поперчить и смешать с небольшим количеством заправки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 20 г
    2. Рукола: 5 г
    3. Салат фризе: 5 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Соевый соус: 5 мл
  • 5

    Подавать кальмара с салатом и долькой лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 60 г