ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кальмар на гриле с лимоном и оливковым маслом

4 порции

20 минут

Кальмар на гриле с лимоном и оливковым маслом – изысканное блюдо итальянской кухни, восхищающее своей простотой и насыщенным вкусом. В Италии морепродукты играют важную роль в гастрономической культуре, а гриль – один из лучших способов подчеркнуть их природную нежность. Кальмары, поджаренные до золотистой корочки, приобретают аппетитную текстуру: они остаются сочными внутри, а снаружи получают легкую хрустящую пленку. Ароматное оливковое масло дополняет их тонкий вкус, а свежий лимон придаёт блюду яркую цитрусовую нотку. Соль, черный перец и петрушка завершают композицию, придавая свежесть и баланс. Этот рецепт идеально подходит как для летних вечеров на открытом воздухе, так и для уютных ужинов, напоминая о средиземноморских берегах, шуме волн и теплых закатах.

Кальмар на гриле с лимоном и оливковым маслом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
478.8ккал
Белки
55.2грамм
Жиры
27.1грамм
Углеводы
3.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Включите все конфорки газового гриля на максимальную мощность. Закройте гриль и дайте ему нагреться в течение 5 минут. Очистите и смажьте маслом решетку гриля.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 100 мл
  • 2

    Тщательно промокните тушки кальмара бумажным полотенцем. Положите тушки кальмара в миску и слегка сбрызните оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары: 450 г
    2. Оливковое масло: 100 мл
  • 3

    Поджарьте кальмары на гриле на самой горячей стороне с обеих сторон до появления золотистой корочки, а затем переложите на сервировочное блюдо и приправьте солью с перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары: 450 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Сбрызните оливковым маслом, украсьте петрушкой и подавайте с ломтиками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 100 мл
    2. Рубленая петрушка:  по вкусу
    3. Лимон:  по вкусу