
Щавель — листовая зелень с ярко-кислым вкусом из-за щавелевой кислоты, при нагреве быстро темнеет. Его кладут в зеленые щи, соусы к рыбе, начинки для пирогов, омлеты и салаты.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Щавель, Без обработки: Калорийность 20.8 ккал, Белки 1.5 грамм, Жиры 0.3 грамм, Углеводы 2.9 грамм на 100 г продукта.

Этот суп напоминает летние дни. В его основе находится нежный бульон, который получается благодаря куриной шее. Мясная часть представлена куриным филе. Сметана отлично дополнит блюдо, но можно обойтись и без неё.
13
10
120

Щавель прекрасно подходит для использования в качестве начинки, поскольку его свежий вкус гармонично дополняет насыщенность теста. В данной рецептуре мы объединим щавель с яйцом, что станет отличным решением, не уступающим домашнему щавелевому супу.
9
10
150

Борщ с щавелем представляет собой сытный и насыщенный суп, который способен удивить даже самых взыскательных гурманов. В отличие от более привычных вариантов, здесь царит гармония вкуса, благодаря использованию говяжьих костей, что придаёт блюду особую глубину и аромат. Картошка добавляет текстуры, а тщательно приготовленная зажарка из лука и моркови подчеркивает насыщенность борща. Этот суп не только согревает душу, но и служит настоящим символом славянской кухни, где каждый ингредиент играет важную роль и вносит свой вклад в общую палитру вкусов.
14
8
150

Зелёный борщ с щавелем, тыквой, петрушкой и сладким перцем — это настоящий праздник вкусов и ароматов. Этот борщ, уходящий корнями в традиции европейской кухни, сочетает в себе нежную кислинку щавеля, сладость тыквы и насыщенность мясного бульона. Летние нотки свежей петрушки и сладкого перца делают его ещё более освежающим. Подлива из томатного сока придаёт блюду яркий цвет и насыщенный вкус. Куриные яйца добавляют мягкости, а чеснок и специи — легкую пикантность. Этот борщ идеально подходит для обеда в тёплый день, ведь он может подаваться как горячим, так и охлаждённым. Вкусно, полезно и невероятно ароматно!
14
12
90

Зелёный борщ со щавелем – это яркое весеннее блюдо, наполненное свежестью и легкой кислинкой. Его корни уходят в традиционную русскую кухню, где щавель, один из первых весенних даров природы, стал символом обновления. Этот борщ отличается освежающим вкусом и нежной текстурой, благодаря картофелю и ароматной зажарке из моркови и лука. Добавление тушеного мяса делает его сытным, а варёные яйца – мягкими и питательными. Поданный со сметаной и хрустящими тостами, он становится настоящим уютным обедом, который согревает и насыщает. Такой борщ идеально подходит для весеннего сезона, когда хочется легких, но питательных блюд. Его кисловатый вкус пробуждает аппетит, а сочетание простых ингредиентов создает гармонию ароматов и текстур, делая его незаменимой частью русской гастрономической культуры.
14
12
70

Ресторанный вариант старинного холодного супа готовят в «Засеке» с тремя рыбопродуктами: лососем, осетриной и креветками. Но даже если осетрины у вас под рукой не окажется, то возьмите на заметку сам принцип сооружения такой ботвиньи: кроме свекольной ботвы, которая и дала название супу, в ней использован измельченный в блендере шпинат. Он придает супу и густоту, и свежесть, и изумрудный оттенок. Да, и квас в ботвинье уместен только кислый, окрошечный. Рецептом поделился Тимур Лясников, шеф-повар ресторана «Засека» (Пенза).
18
4
30

Зеленый борщ со свиными ребрами — это яркое блюдо украинской кухни, пропитанное ароматом весенней свежести. Его история уходит корнями в традиционные сельские рецепты, когда щавель и зелень становились основой супа, наполняя его кисло-сладким оттенком. Свиные ребра придают борщу насыщенный, мясной вкус, а томатный сок дополняет композицию легкой кислинкой. Картофель добавляет сытности, а куриные яйца — мягкости и нежности. Этот борщ не просто согревает, но и заряжает энергией, а его свежий, чуть кисловатый вкус идеально подходит как для летних обедов, так и для уютных домашних ужинов. Его подают горячим, с ложкой сметаны и свежим хлебом, наслаждаясь каждым глотком, пропитанным теплотой украинских традиций.
14
8
120

Окрошка с копченой корюшкой — это уникальное и освежающее блюдо, которое подарит вам незабываемый вкус летнего настроения. Этот рецепт, привезенный из ресторана «Dr. Живаго», разработан шеф-поваром Андреем Колодяжным и сочетает в себе традиционные элементы окрошки с изысканной нотой копченой рыбы. В каждой порции ощущается гармония легкости и насыщенности, что делает это блюдо идеальным выбором для теплых дней или дружеских встреч.
13
4
15

Зелёные щи с хеком – это блюдо, олицетворяющее свежесть русской кухни. Их история восходит к традиционным щам, но вместо привычной капусты здесь царствует щавель, придающий супу легкую кислинку и весеннюю нотку. Нежное филе хека, сочетающееся с картофелем и ароматными травами, создаёт гармонию вкусов – нежность рыбы, насыщенность бульона и приятная кислинка зелени. Блюдо не только питательное, но и легкое, прекрасно подходит для летнего стола. Оно согревает зимой и освежает летом, а подача с половинкой яйца делает его ещё более аппетитным. Щи с хеком – это праздник простой, но изысканной гастрономии, наполняющей дом уютом и теплом.
13
8
90

Ботвинья из крапивы – освежающий и питательный холодный суп, который уходит корнями в традиции русской кухни. В старину его подавали в жаркие летние дни, когда требовалась легкая, но насыщенная еда. Главный ингредиент – молодая крапива, богатая витаминами и придающая блюду неповторимый травяной вкус. В сочетании с щавелем и шпинатом создается приятная кислинка, а хрен и горчица добавляют пикантности. Квас и свекольный сок формируют прохладную основу, идеально дополняемую свежими овощами и зеленью. Копченый угорь придаёт блюду глубину вкуса и насыщенность, а варёные яйца – мягкость и сытность. Ботвинья – это не просто суп, а целый ритуал вкусов и текстур, способный подарить ощущение свежести и бодрости в летний зной.
14
6
25

Щавелевые щи, или зеленый борщ, – это яркое и освежающее блюдо русской кухни, которое знаменует приход весны. Его история уходит корнями в крестьянские традиции, когда щавель, один из первых весенних даров природы, становился основой легкого, но питательного супа. Вкус щей – нежная гармония легкой кислинки щавеля, насыщенности куриного бульона и мягкости картофеля. Яичный завиток, добавленный в конце, придает супу особую текстуру, а ложка сметаны – мягкость и сливочную глубину. Это блюдо не только согревает, но и бодрит, становясь прекрасным выбором для семейного обеда или уютного ужина. Особенно хорошо оно сочетается с ржаным хлебом или свежими зелеными травами.
11
10
80

Салат с проростками маша — это истинное воплощение свежести и легкости. Его основа — молодые ростки гороха маш, богатые белком и витаминами, которые придают блюду тонкий ореховый оттенок. Брокколи и цветная капуста добавляют хрусткость и насыщенный вкус, а нежные листья шпината, щавеля и салата фризе привносят пикантные нотки. Цукини придаёт сочность, а лимонный сок и нерафинированное подсолнечное масло раскрывают аромат ингредиентов, создавая гармонию вкусов. Этот салат не просто украшение стола, но и настоящая кладовая пользы — богатый антиоксидантами, он освежает и заряжает энергией. Идеален как самостоятельное блюдо или дополнение к лёгкому ужину, отлично сочетается с рыбой и белым мясом. Подаётся сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть и текстуру каждого компонента.
11
2
20
Гречневая каша с зеленью — это простое и в то же время изысканное блюдо, которое привлекает своим насыщенным вкусом и ароматом. Зелень придаёт каше свежесть и яркость, создавая гармоничное сочетание с характерным ореховым привкусом самой гречки. Это традиционное блюдо, популярное в русской кухне, отлично подходит как для повседневного рациона, так и для особенных случаев, когда хочется порадовать себя и близких чем-то домашним и питательным.
8
4
60

Чечевица с тартаром из трав и подсолнечным маслом — это воплощение изысканности и простоты одновременно. Основа блюда — нежная чечевица, приготовленная с ароматным лавровым листом и душистым перцем, придающими ей глубину вкуса. Свежий тартар из зелени — шпината, щавеля, кинзы и руколы — добавляет свежесть и легкую кислинку, делая блюдо живым и насыщенным. Запечённые баклажаны с золотистой корочкой привносят мягкость и сладковатый оттенок, а чеснок раскрывает вкус, придавая пикантности. Завершает композицию подсолнечное масло, которое связывает все ингредиенты в гармоничное единство. Блюдо идеально подойдёт как лёгкий обед или ужин, радуя вкусом и пользой, а его простое приготовление делает его доступным даже для начинающих кулинаров.
14
4
30

Этот салат — истинное воплощение гастрономической элегантности, сочетающее свежесть, сливочную нежность и легкую фруктовую сладость. Буррата, мягкий итальянский сыр с кремовой сердцевиной, гармонично дополняется сочной черешней, придающей блюду яркие и сладковатые ноты. Хрустящие листья салата создают основу, а бальзамический крем добавляет тонкую кислинку, подчеркивая богатство вкусов. Семена льна и кунжут придают текстурный контраст и легкую ореховую нотку, а щавель освежает общий вкус. Салат с черешней и бурратой — идеальный выбор для легкого летнего ужина или утонченной закуски, способной очаровать своим балансом вкусов и эстетикой подачи.
7
1
5