ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Щавелевые щи (зеленый борщ)

10 порций

80 минут

Щавелевые щи, или зеленый борщ, – это яркое и освежающее блюдо русской кухни, которое знаменует приход весны. Его история уходит корнями в крестьянские традиции, когда щавель, один из первых весенних даров природы, становился основой легкого, но питательного супа. Вкус щей – нежная гармония легкой кислинки щавеля, насыщенности куриного бульона и мягкости картофеля. Яичный завиток, добавленный в конце, придает супу особую текстуру, а ложка сметаны – мягкость и сливочную глубину. Это блюдо не только согревает, но и бодрит, становясь прекрасным выбором для семейного обеда или уютного ужина. Особенно хорошо оно сочетается с ржаным хлебом или свежими зелеными травами.

Щавелевые щи (зеленый борщ)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
337.3ккал
Белки
21.4грамм
Жиры
23.1грамм
Углеводы
11.7грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить продукты.

  • Шаг 2

    2

    Лук и морковь очистить и помыть.

  • Шаг 3

    3

    Куриные бедра залить водой, посолить и поставить варить бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра: 5 штука
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Снять пену, добавить лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 2 штуки
  • Шаг 5

    5

    Также добавить перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь перцев: 1 чайная ложка
  • Шаг 6

    6

    Картофель почистить и помыть.

  • Шаг 7

    7

    Нарезать кубиками.

  • Шаг 8

    8

    Морковь натереть на крупной терке.

  • Шаг 9

    9

    Лук нарезать мелко.

  • Шаг 10

    10

    На сковороду налить растительное масло и добавить морковь и лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 100 мл
    2. Морковь: 1 штука
    3. Лук: 1 головка
  • Шаг 11

    11

    Перемешать и пассеровать.

  • Шаг 12

    12

    К готовому бульону с курицей добавить пассерованные овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Лук: 1 головка
    3. Филе куриного бедра: 5 штука
  • Шаг 13

    13

    Туда же добавить нарезанный картофель, варить все до полной готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 5 штука
  • Шаг 14

    14

    Щавель нарезать некрупно.

  • Шаг 15

    15

    Добавить нарезанный щавель к готовому бульону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель: 3 пучка
  • Шаг 16

    16

    Яйца разбить в миску и взболтать.

  • Шаг 17

    17

    Яичную смесь вылить в готовый суп и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
  • Шаг 18

    18

    Яйцо свернется и получится «лапша».

  • Шаг 19

    19

    Разлить по тарелкам и добавить сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана:  по вкусу