Витаминный салат с фейхоа
2 порции
15 минут
Витаминный салат с фейхоа — это легкое и полезное блюдо, которое объединяет свежесть яблока, сладость моркови, ореховую насыщенность и экзотическую кислинку фейхоа. Этот салат не только дарит яркий вкус, но и насыщает организм витаминами, укрепляя иммунитет. Родиной фейхоа считается Южная Америка, но его свежий, немного хвойный аромат прекрасно дополняет европейские рецепты. Мед придает блюду мягкую сладость, гармонично связывая все ингредиенты воедино. Вкус салата — баланс нежности и яркости: фруктовая сладость переплетается с ореховой глубиной. Это отличный вариант для утреннего завтрака, легкого перекуса или дополнения к основному блюду. Подавать можно как самостоятельное лакомство или с йогуртом для большей нежности. Погрузитесь в мир свежих ароматов и здоровья с этим замечательным салатом!
1
Моем большое яблоко и фейхоа, чистим среднюю морковь.
- Яблоко: 1 штука
- Фейхоа: 10 штук
- Морковь: 1 штука
2
Яблоко и морковь натираем на крупной терке.
- Яблоко: 1 штука
- Морковь: 1 штука
3
Грецкие орехи измельчаем в блендере. У фейхоа отрезаем соцветия, режем на несколько частей и закладываем в блендер к орехам. Все вместе измельчаем до состояния пюре.
- Очищенные грецкие орехи: 50 г
- Фейхоа: 10 штук
4
Смешиваем в салетнице все ингредиенты, добавляем ложку меда, тщательно перемешиваем и подаем. Приятного аппетита!
- Яблоко: 1 штука
- Морковь: 1 штука
- Очищенные грецкие орехи: 50 г
- Фейхоа: 10 штук
- Мед: 1 столовая ложка