З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Омлет с творожным сыром и яблоком

2 порции

20 минут

Омлет с творожным сыром и яблоком — изысканное сочетание воздушной текстуры и нежного сливочного вкуса с яркими фруктовыми нотами. Этот рецепт имеет корни в русской кухне, где простые, но питательные блюда ценятся за свою утонченную гармонию вкусов. Белково-желтковая структура делает омлет легким и воздушным, а добавленный творожный сыр придаёт ему насыщенность. Яблочная начинка добавляет свежесть и легкую кислинку, создавая идеальный баланс сладости и солёности. Такое блюдо может быть великолепным завтраком, перекусом или даже лёгким ужином. Подача в виде сэндвича придаёт ему удобство и оригинальность, делая его не только вкусным, но и эстетичным. Идеально сочетается с зеленью и нежным ароматным сыром, подчеркивая утончённость русской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
312.7
ккал
16.8g
грамм
23.3g
грамм
7.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное яйцо
2 
шт.
Творожный сыр
100 
г
Яблоко
0.5 
шт.
Укроп
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Твердый сыр
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отделяем белки от желтков. И взбиваем по отдельности. К желткам перед взбиванием добавляем 1 столовую ложку воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 2

    Измельчаем зелень, натираем сыр и добавляем к желткам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу
    2. Твердый сыр50 г
  • 3

    Аккуратно вмешиваем в желтки белковую пену

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 4

    Разогреваем сковородку, наливаем на нее масло и выливаем получившуюся смесь. Сверху посыпаем сыром и готовим на маленьком огне 8-10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр50 г
  • 5

    Яблоко натереть на крупной терке и смешать с творожным сыром

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко0.5 штука
    2. Творожный сыр100 г
  • 6

    Готовый омлет разрезать на 4 части, подавать в виде двух сандвичей с начинкой из яблока и творожного сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко0.5 штука
    2. Творожный сыр100 г

Похожие рецепты