З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Овсяная каша в пароварке с карамелизованными фруктами

2 порции

20 минут

Овсяная каша в пароварке с карамелизованными фруктами — это истинное воплощение утренней нежности. Европейская кухня давно славится своими уютными завтраками, и этот рецепт дарит ощущение уюта и гастрономического наслаждения. Бархатистая овсянка, приготовленная на пару, приобретает удивительно мягкую текстуру, а сливки делают её ещё более насыщенной и нежной. Дополняют блюдо карамелизованные персики и клубника, пропитанные золотистой карамелью с тонкими нотками сливочного масла и соли. Хрустящие кешью добавляют текстурную контрастность, превращая каждую ложку в симфонию вкусов. Это идеальное утреннее блюдо для тех, кто ценит гармонию сладкого и сливочного, а также ищет способ сделать свой завтрак не просто питательным, но и вдохновляющим.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
713.2
ккал
9.1g
грамм
42.4g
грамм
82.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Овсяная крупа
6 
ст.л.
Вода
150 
мл
Сливки 35%-ные
150 
мл
Сахар
70 
г
Сливочное масло
30 
г
Персики
1 
шт.
Клубника
50 
г
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Овсяные хлопья залить водой прямо в порционных тарелках и поставить в пароварку на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяная крупа6 столовых ложек
    2. Вода150 мл
  • 2

    Спустя 10 минут добавить к овсянке сливки и вернуть в пароварку еще на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 35%-ные150 мл
  • 3

    Персики и клубнику нарезать дольками.

  • 4

    В сотейник всыпать сахар, добавить немного воды (2 столовых ложки), подогреть до растворения сахара и продолжить греть, чтобы сахар немного потемнел.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар70 г
    2. Вода150 мл
  • 5

    Добавить сливочное масло и щепотку соли, венчиком перемешать до однородной карамели.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Соль щепотка
  • 6

    Добавить в карамель фрукты и поварить их в ней 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Персики1 штука
    2. Клубника50 г
  • 7

    На сухой сковороде обжарить кешью до золотистого цвета.

  • 8

    На готовую овсянку выложить карамелизованные фрукты и орехи, тут же подавать.

Похожие рецепты