З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Вафли-маття с лососем

2 порции

30 минут

Вафли-маття с лососем — это изысканное сочетание японских вкусов, где нежность воздушного теста, пропитанного ароматом маття, гармонично сочетается с кремовым авокадо и насыщенным вкусом слабосоленого лосося. Этот рецепт вдохновлен японскими традициями использования зеленого чая маття в выпечке, придающего вафлям легкую терпкость и тонкий травяной оттенок. Кремовая структура авокадо, дополненная яблочным уксусом и оливковым маслом, создает идеальный баланс, а кунжутные семечки придают ореховую нотку. Эти вафли станут отличным вариантом для утонченного завтрака или легкого ужина, удивляя своей уникальной текстурой и сочетанием вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
527.9
ккал
19.2g
грамм
28.9g
грамм
43.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное яйцо
2 
шт.
Рисовая мука
80 
г
Разрыхлитель
 
н.к.н.
Матча
10 
г
Питьевой йогурт
75 
мл
Кокосовое масло
10 
мл
Кокосовый сахар
3 
ч.л.
Авокадо
1 
шт.
Оливковое масло
10 
мл
Яблочный уксус
10 
мл
Слабосоленый лосось
60 
г
Черные кунжутные семечки
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить яйца добела, добавить рисовую муку с разрыхлителем, перемешать, добавить маття, йогурт, кокосовое масло, щепотку соли и сахар. Оставить на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Рисовая мука80 г
    3. Разрыхлитель на кончике ножа
    4. Матча10 г
    5. Питьевой йогурт75 мл
    6. Кокосовое масло10 мл
    7. Кокосовый сахар3 чайные ложки
    8. Соль по вкусу
  • 2

    Приготовить вафли с помощью вафельницы в течение 5–7 минут в зависимости от вафельницы.

  • 3

    Авокадо помять вилкой с добавлением оливкового масла и яблочного уксуса, посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Оливковое масло10 мл
    3. Яблочный уксус10 мл
    4. Соль по вкусу
  • 4

    На вафли выложить кнели из авокадо, лосось, посыпать кунжутом и морской солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Слабосоленый лосось60 г
    3. Черные кунжутные семечки по вкусу
    4. Соль по вкусу

Похожие рецепты