З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Жареные кальмары

4 порции

20 минут

Жареные кальмары — это изысканное блюдо китайской кухни, сочетающее нежность морепродуктов с насыщенными ароматами сливочного и растительного масла, чеснока и лука. Китайцы с давних времен ценили кальмаров за их мягкий вкус и способность впитывать специи, делая их идеальными для жарки. Бланширование перед приготовлением помогает сохранить их нежность и устранить лишнюю упругость. Обжаренные до золотистой корочки, кальмары приобретают легкую хрусткость, а тушение с луком и чесноком добавляет глубину вкуса. Это блюдо идеально сочетается с рисом или картофелем и отлично подходит как для семейных ужинов, так и для праздничных застолий, раскрывая богатство морских нот и масляных акцентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
545.2
ккал
62.6g
грамм
28g
грамм
11.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кальмары
500 
г
Сливочное масло
100 
г
Репчатый лук
2 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кальмары без голов бланшировать в кипящей воде 2 мин. Потом сразу окуните их в холодную воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары500 г
  • 2

    Почистите кальмары, сдирая шкуру руками или осторожно соскребая ножом. Выньте изнутри хребет и внутренности.

  • 3

    Нарежьте кальмары полосками приблизительно 5х1 см. Почистите и нарежьте кубиками лук. Почистьте чеснок.

  • 4

    В сковородке на умеренном огне разогрейте смесь 25 гр. сливочного масла и 1 ст. л. растительного масла. Когда сливочное масло перестанет пениться, добавляйте кальмары. Обжаривайте их до румяной корочки, часто помешивая, не накрывая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло100 г
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
    3. Кальмары500 г
  • 5

    Добавьте лук, соль и перец, жарьте до мягкости лука и накройте крышкой. Тушите все вместе еще 5 мин. Выдавите чеснок и остальное масло. Потушите 2 минуты. Перепроверьте на вкус на соль и перец. Приправьте если нужно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Сливочное масло100 г
  • 6

    Кальмары готовы. Подавайте с обжаренным или печеным картофелем или отваренным рисом с сыром и чесноком.

Похожие рецепты