З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Золотистая цветная капуста в панировке из крекеров

4 порции

30 минут

Золотистая цветная капуста в панировке из крекеров – это элегантное сочетание простоты и изысканности. Европейские кулинарные традиции подарили миру множество способов приготовления капусты, но этот вариант поражает своей хрустящей текстурой и насыщенным вкусом. Нежные соцветия капусты, пропитанные ароматом чеснока и майонеза, приобретают особую привлекательность благодаря панировке из соленых крекеров, которая при обжаривании превращается в золотистую корочку. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья. Гармоничное сочетание мягкости овощей и хрустящей панировки делает его универсальным дополнением к любому столу, а свежая зелень и листья салата подчеркивают его аппетитность. Уникальное сочетание вкусов делает его любимым у ценителей хрустящих закусок и легких, но изысканных блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
556
ккал
16.7g
грамм
34.7g
грамм
46.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цветная капуста
1 
шт.
Куриное яйцо
3 
шт.
Соленые крекеры
200 
г
Майонез
3 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Растительное масло
2 
ст.л.
Зеленый салат
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разделить цветную капусту на соцветия и отварить в кастрюле в подсоленной воде 12 минут с момента закипания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста1 штука
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Крекер измельчить до состояния панировочных сухарей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые крекеры200 г
  • 3

    Взбить яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 4

    Обмакнуть каждое соцветие вначале в яйцо, затем в измельченный крекер, затем снова в яйцо и жарить на разогретой сковороде с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста1 штука
    2. Куриное яйцо3 штуки
    3. Соленые крекеры200 г
    4. Растительное масло2 столовые ложки
  • 5

    Готовую капусту уложить на листья салата и полить майонезом, смешанным с толченым чесноком, посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста1 штука
    2. Майонез3 столовые ложки
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Зеленый салат по вкусу
    5. Зелень по вкусу

Похожие рецепты