З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня

Цукини, запеченные с сыром

4 порции

45 минут

Запеченные цукини с сыром — это блюдо, воплощающее дух французской кухни, где нежные овощи превращаются в истинное гастрономическое наслаждение. Этот рецепт сочетает хрустящую текстуру панировки с мягкостью растопленного сыра, создавая гармоничный вкус с нотками прованских трав. Цукини сначала обваливаются в муке и соли, затем покрываются воздушной яичной смесью, после чего обогащаются ароматной сырной панировкой. Запекание при высокой температуре придает им аппетитную золотистую корочку, сохраняя сочность внутри. Блюдо идеально подходит как легкая закуска или гарнир, особенно в сопровождении пряного соуса. Простота приготовления делает его отличным выбором для тех, кто ценит вкус, эстетику и французскую изысканность на своей тарелке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
292.3
ккал
15.2g
грамм
10.7g
грамм
35.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цукини
400 
г
Пшеничная мука
0.5 
ст.
Соль
 
по вкусу
Панировочные сухари
0.5 
ст.
Куриное яйцо
2 
шт.
Твердый сыр
100 
г
Прованские травы
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Цукини нарезаем соломкой. Складываем в чашку и перемешиваем с солью и мукой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини400 г
    2. Соль по вкусу
    3. Пшеничная мука0.5 стакан
  • 2

    В одной чашке сбиваем два яйца и холодную кипяченую воду. Во второй соединяем сухари, прованские травы, измельченный в блендере сыр. Поочередно опускаем палочку цукини в яичную смесь, а потом в сырную панировку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Панировочные сухари0.5 стакан
    3. Прованские травы по вкусу
    4. Твердый сыр100 г
  • 3

    Духовку разогреваем до 200 градусов. На противень ставим решетку и на нее выкладываем цукини. Отправляем в духовку и выпекаем 15 минут до появления золотистой корочки

  • 4

    Готовые цукини выкладываем на тарелку и подаем с соусом.

Похожие рецепты