З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Жареная спаржа с хамоном

4 порции

15 минут

Жареная спаржа с хамоном – это элегантное сочетание хрустящей зелени и тонкой мясной солоноватости. Родом из средиземноморской кухни, это блюдо отражает простоту и богатство вкусов Испании. Спаржа, обернутая в тонкие ломтики хамона серрано, запекается в духовке, пропитываясь ароматом оливкового масла и специй. Приготовление занимает всего несколько минут, а результат впечатляет – нежная, но упругая спаржа, контрастирующая с хрустящей и пикантной оболочкой хамона. Это прекрасная закуска для праздничного стола или изысканный гарнир к мясным и рыбным блюдам. Дополните его айоли, и вы получите гастрономическое удовольствие, достойное лучших европейских ресторанов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
125.9
ккал
4.3g
грамм
11.3g
грамм
2.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
2 
ст.л.
Хамон
6 
кус.
Спаржа
12 
стеб.
Крупная морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 2

    Влейте половину масла в сотейник (противень), который бы уместил стебли спаржи в один слой, и при этом закрылось дно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 3

    Разрежьте каждый ломтик серрано (хамон) вдоль на две части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хамон6 кусков
  • 4

    Обрежьте и выбросите твердую часть спаржевых перьев. Оберните хамон вокруг каждого стебля (если спаржа тонкая, можно взять несколько стеблей и обернуть пучок).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спаржа12 стеблей
  • 5

    Поместите обернутую спаржу в сотейник и сбрызните оставшимся маслом. Приправьте по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Крупная морская соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Жарьте спаржу в разогретой духовке в течение примерно 10 минут (зависит от толщины стеблей), пока не станет нежной, но все еще сохранит твердость. Старайтесь не передержать спаржу в духовке, иначе она станет мягкой и ее не удобно будет брать руками.

  • 7

    Подавайте блюдо с пылу с жару, сопроводив его соусом айоли.

Похожие рецепты