З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Жареный латук с чесноком

4 порции

60 минут

Жареный латук с чесноком — это простое, но изысканное блюдо европейской кухни, которое раскрывает удивительный потенциал обычного салата. Латук, подвергшийся быстрой термической обработке, сохраняет свою хрусткость и свежий оттенок вкуса, а чеснок придает ему насыщенную пикантность. Особая нотка блюду добавляется благодаря ароматному соусу, который объединяет сладость рисового вина, глубину соевого соуса и легкий карамельный оттенок сахара. Это блюдо идеально подходит как самостоятельная закуска или гарнир к мясу и рыбе. Оно легко готовится и прекрасно дополняет любой ужин, привнося в него элемент утонченности. Кунжутное масло завершает композицию, придавая нежный ореховый аромат. Это блюдо — гармония простых ингредиентов, создающая элегантный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
155.1
ккал
2.7g
грамм
11.9g
грамм
9.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рисовое сладкое вино
1 
ст.л.
Соевый соус
1 
ст.л.
Сахар
0.8 
ч.л.
Соль
0.5 
ч.л.
Чеснок
5 
зуб.
Латук
500 
г
Растительное масло
2 
ст.л.
Кунжутное масло
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    В небольшой миске смешайте вино, соевый соус, сахар и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовое сладкое вино1 столовая ложка
    2. Соевый соус1 столовая ложка
    3. Сахар0.8 чайная ложка
    4. Соль0.5 чайная ложка
  • 2

    Разогрейте растительное масло в воке до появления дымка, добавьте раздавленный чеснок и обжарьте 5 секунд. Добавьте нарезанный небольшими кусками латук и обжарьте 1-2 минуты почти до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
    2. Чеснок5 зубчик
    3. Латук500 г
  • 3

    Влейте соус и готовьте еще 30 секунд-1 минуту до мягкости латука, но не давая ему потерять цвет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовое сладкое вино1 столовая ложка
    2. Соевый соус1 столовая ложка
    3. Сахар0.8 чайная ложка
    4. Соль0.5 чайная ложка
  • 4

    Снимите с огня, сбрызните кунжутным маслом и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло1 чайная ложка

Похожие рецепты