З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня

Салат из печеного картофеля

1 порция

65 минут

Салат из печеного картофеля – это простое, но изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе нежность запеченного картофеля, свежесть огурца и пикантность чеснока. Запеченный картофель придает салату мягкую текстуру и легкую сладковатую нотку, а соус на основе сметаны добавляет кремовую насыщенность. Хрустящие поджаренные семечки подсолнуха дополняют вкус легким ореховым оттенком. Это блюдо идеально подойдет как самостоятельный легкий ужин или гарнир к мясным и рыбным блюдам. Его можно подавать на повседневный стол, но он также украсит праздничное застолье благодаря своей простоте и изысканному вкусовому балансу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
491.7
ккал
9.3g
грамм
31.5g
грамм
44.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Картофель
200 
г
Сметана
120 
г
Огурцы
80 
г
Чеснок
1 
зуб.
Семечки подсолнуха
5 
г
Соль
 
по вкусу
Оливковое масло
10 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель хорошо промыть, обсушить и завернуть в фольгу и поставить запекаться на 40 минут при 180гр. дать остыть картофелю.освободить от фольги и нарезать как помидор-дольками

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
  • 2

    Огурец натереть на крупной терке и хорошо отжать от влаги.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы80 г
  • 3

    Чеснок мелко мелко измельчить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
  • 4

    Петрушку промыть, обсушить и нарезать мелко.

  • 5

    Смешать в отдельной миске-сметану+огурцы+чеснок+зелень+специи и хорошо преемешать

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана120 г
    2. Огурцы80 г
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Соль по вкусу
  • 6

    Семечки обжарить. остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семечки подсолнуха5 г
  • 7

    В отдельной миске смешать картофель и соус и перемешать. выложить в салатник, посыпать семечками и оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
    2. Сметана120 г
    3. Семечки подсолнуха5 г
    4. Оливковое масло10 мл

Похожие рецепты