З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Творожный десерт

4 порции

25 минут

Творожный десерт — это классика русской кухни, вдохновленная традиционными запеканками. Его нежный вкус с оттенками сладкой кураги и воздушной структуры делает его идеальным лакомством для завтрака или легкого ужина. В древности творог считался одним из главных источников белка в рационе, а сочетание с фруктами придавало блюдам особую утонченность. Этот десерт не содержит муки и масла, что делает его прекрасным выбором для тех, кто придерживается здорового питания. Запекание придает ему аппетитную румяную корочку, а мягкость внутри — приятное послевкусие. Он прекрасно сочетается с медом, ягодами или орехами, создавая гармонию вкусов и текстур. Его подача может быть как теплой, так и охлажденной, что делает его универсальным угощением для любого времени суток.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
445.2
ккал
42.6g
грамм
16.5g
грамм
31.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
10 
шт.
Курага
15 
шт.
Мягкий обезжиренный творог
500 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Первым делом весь творог кладем в миску. Далее добавляем туда курагу, предварительно нарезанную на кубики. После вливаем в миску 10 яичных белков. Хорошенько все это дело перемешиваем и заполняем смесью форму для выпечки. Крайне важно (если вы на диете или просто сторонник здорового питания) не смазывать форму маслом, а просто застелить ее бумагой для выпечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий обезжиренный творог500 г
    2. Курага15 штук
    3. Куриное яйцо10 штук
  • 2

    Духовку разогреть при 180 градусов.Ставим в духовку и ждем минут 20. Готовность проверяется тем, что запеканка не должна быть жидкой в центре при шевелении миски.

Похожие рецепты