З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Мексиканский шоколадный пудинг из киноа (Gluten Free)

6 порций

75 минут

Мексиканский шоколадный пудинг из киноа — это гармоничное сочетание богатого вкуса темного шоколада, теплых пряностей и нежной текстуры киноа. Этот десерт, вдохновленный традициями мексиканской кухни, включает характерные специи, такие как корица, ваниль и мускатный орех, которые придают ему изысканный аромат. Легкая пикантность перца чили подчеркивает глубину шоколадного вкуса, а свежемороженая брусника или клюква добавляет приятную кислинку. Безглютеновая альтернатива классическим пудингам, этот рецепт идеально подходит для тех, кто ищет полезное и оригинальное лакомство. Подавать его можно теплым или охлажденным, наслаждаясь богатством текстуры и сложностью вкусовых оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
437
ккал
13.9g
грамм
24.6g
грамм
39.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Миндальное молоко
3 
ст.
Черный шоколад 70%-ный
120 
г
Какао-порошок
1 
ст.
Куриное яйцо
2 
шт.
Ваниль
1 
ч.л.
Молотая корица
1 
ч.л.
Молотый мускатный орех
0.5 
ч.л.
Кленовый сироп
0.3 
ст.
Свежемороженая брусника
50 
г
Мука из киноа
1 
ст.
Молотый перец чили
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 180С

  • 2

    Нагрейте в сотейнике на медленном огне миндальное молоко до появления первых пузырьков и вмешайте шоколад и какао помешивайте до полного растворения шоколада. Снимите с огня и немного остудите

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальное молоко3 стакана
    2. Черный шоколад 70%-ный120 г
    3. Какао-порошок1 стакан
  • 3

    Яйца слегка взбейте

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 4

    Добавьте при работающем миксере оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешайте

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ваниль1 чайная ложка
    2. Молотая корица1 чайная ложка
    3. Молотый мускатный орех0.5 чайная ложка
    4. Кленовый сироп0.3 стакан
    5. Мука из киноа1 стакан
    6. Молотый перец чили щепотка
  • 5

    Перелейте в форму для запекания (примерно 20-26 см) в зависимости от размера формы пудинг получиться либо более либо толстый

  • 6

    Посыпьте сверху свежими или мороженными ягодами брусники или клюквы и выпекайте около часа проверяя готовность с помощью зубочистки

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежемороженая брусника50 г

Похожие рецепты