Шоколадные маффины из гречневой муки с бананами
2 порции
30 минут
Шоколадные маффины из гречневой муки с бананами — это удивительное сочетание американской классики с полезными элементами. Гречневая мука придаёт выпечке ореховый оттенок и воздушную текстуру, делая её более питательной. Влажность обеспечивают бананы, которые раскрывают нежную сладость, а зефир дарит мягкость и легкую карамельную ноту. Насыщенный шоколадный вкус с легкой кислинкой натурального какао сбалансирован сгущённым молоком, создающим бархатистую кремовую сердцевину. Эти маффины идеально подойдут к утреннему кофе или станут уютным десертом к семейному чаепитию. Они одновременно сладкие, но не приторные, нежные, но с приятной плотностью. Этот рецепт — отличная идея для тех, кто ищет что-то необычное, но простое в приготовлении, сочетающее классический вкус и современные тенденции здорового питания.
1
Взбить яйца с щепоткой соли в пену, добавить йогурт, перемешать. Всыпать сахар и еще раз взбить.
- Куриное яйцо: 4 штуки
- Натуральный йогурт: 3 столовые ложки
- Сахар: 4 чайные ложки
2
К яично-йогуртовой смеси добавить муку, разрыхлитель и какао, перемешать до однородного состояния (Муки может потребоваться немного больше или меньше. все зависит от размера яиц).
- Гречневая мука: 1 стакан
- Разрыхлитель: на кончике ножа
- Какао-порошок: 4 столовые ложки
3
Порезать банан на тоненькие кружочки, зефир небольшие на кубики. Зефир подмешать к тесту.
- Бананы: 1 штука
- Зефир: 1 штука
4
Подготовить формы для кексов. смазать растительным маслом, разогреть духовку до 190 градусов. Заполнить форму на одну треть тестом, сверху налить немного сгущенного молока. выложить банановые кружочки и закрыть тестом (но не до краев формы, т.к. кексы поднимаются в процессе выпечки). Проделать данную операцию со всеми кексами и отправить на 20 минут в духовку.
- Сгущенное молоко: 3 столовые ложки