З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня

Творожно-яблочная запеканка с корицей

4 порции

40 минут

Творожно-яблочная запеканка с корицей — нежное и ароматное блюдо, пришедшее из европейской кухни. Запеканка сочетает в себе мягкость творога, легкую сладость яблок и теплый пряный аромат корицы. История этого рецепта уходит корнями в традиции домашней выпечки, где натуральные ингредиенты создают уютный вкус и полезный десерт. Она идеально подходит для завтрака или легкого ужина, а также как изысканное дополнение к чаепитию. Благодаря отсутствию сахара и использованию заменителя, блюдо подходит для тех, кто следит за уровнем сахара в рационе. Запеканка проста в приготовлении: яблоки карамелизируются в духовке, пропитывая творожную массу своим соком, а корица добавляет легкую пряность. В результате получается воздушная, ароматная и полезная выпечка, которую оценят даже самые взыскательные гурманы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
330.1
ккал
30.8g
грамм
13.9g
грамм
19.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Творог
500 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Овсяная мука
4 
ст.л.
Заменитель сахара в таблетках
15 
шт.
Яблоко
2 
шт.
Корица
 
по вкусу
Ванилин
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Взбейте яйца, добавьте ванилин и растворенные таблетки сахарозаменителя.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Ванилин щепотка
    3. Заменитель сахара в таблетках15 штук
  • 2

    Добавьте понемногу творог и муку. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог500 г
    2. Овсяная мука4 столовые ложки
  • 3

    Одно яблоко нарежьте кубиками и посыпьте корицей. Выложите его в форму для выпекания и залейте творожной массой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
    2. Корица по вкусу
  • 4

    Второе яблоко разрежьте на половинки и нарежьте очень тонкими дольками (это можно сделать с помощью прибора для чистки картошки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
  • 5

    Выложите их на массу и посыпьте корицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица по вкусу
  • 6

    Запеканка должна выпекаться в духовке около получаса при температуре 200 градусов.

Похожие рецепты