Салат из киви с малиновым соусом

4 порции

38 минут

Салат из киви с малиновым соусом – это утончённое сочетание свежести и нежности, вдохновлённое европейской кухней. Его основа – спелый киви и банан, которые дарят блюду сладость и мягкую текстуру. Яркий малиновый соус, приготовленный с натуральным йогуртом и лёгким оттенком сахара, добавляет кисло-сладкий акцент, превращая салат в гармоничное гастрономическое удовольствие. Этот десертный салат можно подавать как лёгкий перекус или элегантное завершение трапезы. Его воздушность и фруктовая свежесть делают его идеальным выбором для летнего дня или романтического ужина. Простота приготовления и натуральные ингредиенты подчёркивают его изысканность и пользу, а нежный баланс вкусов оставляет приятное ощущение лёгкости и наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 93.3
• Белки: 2.3g
• Жиры: 1g
• Углеводы: 18.9g

Ингредиенты

• Малина: 90 г
• Сахар: 2 ч.л.
• Натуральный йогурт: 0.5 ст.
• Киви: 1 шт.
• Бананы: 1 шт.

Шаги приготовления

1. Очистите киви и банан и нарежьте небольшими кубиками. Переложите в миску и смешайте.

   Необходимые ингредиенты:

   • Киви: 1 штука
   • Бананы: 1 штука

2. В блендере смешайте малину, йогурт и сахар и взбейте до состояния соуса.

   Необходимые ингредиенты:

   • Малина: 90 г
   • Натуральный йогурт: 0.5 стакан
   • Сахар: 2 чайные ложки

3. Разложите салат по тарелкам или креманкам и полейте соусом.