З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Киш со шпинатом и рикоттой

6 порций

90 минут

Киш со шпинатом и рикоттой — это элегантное блюдо французской кухни, которое покоряет своей нежностью и гармонией вкусов. Традиционно киш зародился в Лотарингии, регионе Франции, где тонкая основа из песочного теста служит идеальным полотном для воздушной, сливочной начинки. Здесь рикотта добавляет мягкость, а шпинат привносит свежую зелёную ноту, дополняемую пикантностью чеддера и пармезана. Лёгкий аромат зеленого лука оттеняет общую композицию, делая блюдо сбалансированным. Киш хорош как в горячем, так и в охлаждённом виде, идеально подходя для неспешного завтрака, изысканного ужина или пикника. Подайте его с лёгким салатом и бокалом белого вина, и он превратится в истинное гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
529.3
ккал
18.5g
грамм
32.1g
грамм
46.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сливки
0.3 
ст.
Сыр рикотта
90 
г
Замороженный шпинат
290 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Тертый сыр пармезан
30 
г
Зеленый лук
6 
стеб.
Соль
0.3 
ч.л.
Сыр чеддер
0.5 
ст.
Молотый черный перец
0.3 
ч.л.
Песочное тесто
500 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 220 градусов.

  • 2

    Выложите тесто в круглую форму с невысокими краями. Проткните несколько раз вилкой и отправьте в духовку примерно на 15 минут, пока тесто не станет сухим и не подрумянится. Охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песочное тесто500 г
  • 3

    Слегка взбейте рикотту в небольшой миске. Затем постепенно введите сливки и яйца. Добавьте размороженный шпинат, тертый чеддер и пармезан и мелко нарезанный зеленый лук. Посолите и поперчите и все хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр рикотта90 г
    2. Сливки0.3 стакан
    3. Куриное яйцо3 штуки
    4. Замороженный шпинат290 г
    5. Сыр чеддер0.5 стакан
    6. Тертый сыр пармезан30 г
    7. Зеленый лук6 стеблей
    8. Соль0.3 чайная ложка
    9. Молотый черный перец0.3 чайная ложка
  • 4

    Выложите начинку на приготовленную основу и запекайте примерно 25 минут. Охладите 10 минут и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр рикотта90 г
    2. Сливки0.3 стакан
    3. Куриное яйцо3 штуки
    4. Замороженный шпинат290 г
    5. Сыр чеддер0.5 стакан
    6. Тертый сыр пармезан30 г
    7. Зеленый лук6 стеблей
    8. Соль0.3 чайная ложка
    9. Молотый черный перец0.3 чайная ложка

Похожие рецепты