З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня

Спанакопита с фетой

4 порции

60 минут

Спанакопита с фетой — это традиционное греческое блюдо, которое восхищает своим сочетанием слоев хрустящего теста и ароматных шпината с нежным сыром фета. В таверне «Калимера» этот пирог подают как символ гостеприимства и домашнего уюта, позволяя почувствовать атмосферу Греции с каждым укусом. Его богатый вкус и текстурное разнообразие делают спанакопиту идеальным вариантом как для закуски, так и для основного блюда на любом праздничном столе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
425.2
ккал
16g
грамм
28.9g
грамм
20.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шпинат
400 
г
Зеленый лук
25 
г
Растительное масло
30 
мл
Сыр фета
200 
г
Молотый черный перец
1 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Тесто фило
6 
шт.
Оливковое масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разморозить тесто фило.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тесто фило6 штук
  • 2

    Шпинат разморозить, бросить в кипящую воду. Дождаться закипания, откинуть на дуршлаг и максимально отжать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат400 г
  • 3

    Зеленый лук нарезать колечками и спассеровать в растительном или оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук25 г
    2. Растительное масло30 мл
    3. Оливковое масло по вкусу
  • 4

    Добавить к луку отжатый шпинат и продолжать обжаривать при постоянном помешивании, чтобы вывести оставшуюся влагу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат400 г
  • 5

    В миске смешать шпинат и лук с сыром и яйцо. Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат400 г
    2. Зеленый лук25 г
    3. Сыр фета200 г
    4. Куриное яйцо1 штука
    5. Молотый черный перец1 г
  • 6

    Смазать маслом один лист, сверху положить второй, также смазать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
    2. Оливковое масло по вкусу
  • 7

    Положить 1/3 начинки в середине верхнего листа узкой полоской по длинной стороне.

  • 8

    Сложить два листа пополам вокруг начинки.

  • 9

    Свернуть тесто в колбаску, начинка должна оказаться в центре.

  • 10

    Выложить «колбаску» в форму диаметром 21 см.

  • 11

    Сделать вторую и третью колбаски. Выложить их в форму так, чтобы торцы колбасок прижимались друг к другу, а сами колбаски вписывались в круг. Выкладывать колбаски с тестом от края формы к центру — должна получиться улитка.

  • 12

    Смазать пирог сверху маслом. Выпекать в духовке при температуре 180–200 градусов с вентиляцией до золотистого цвета 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
    2. Оливковое масло по вкусу

Похожие рецепты