З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня

Диетический чизкейк с грушей

1 порция

40 минут

Диетический чизкейк с грушей – утонченное лакомство, в котором нежный творожный вкус переплетается с сладкими нотами сочной груши. Этот десерт родился как ответ на желание насладиться классическим чизкейком без лишних калорий, сохраняя воздушность и мягкость традиционного рецепта. Легкий, но насыщенный, он идеально подходит для тех, кто ценит полезное питание. Рикотта и творог создают кремовую текстуру, а овсяные отруби добавляют приятную зернистость, формируя основу. Благодаря использованию желатина, чизкейк приобретает идеальную плотность, а груша – естественную фруктовую свежесть. Этот десерт станет идеальным завершением обеда или утренним угощением, а его нежный вкус подчеркнет момент наслаждения. Подавать можно как самостоятельное блюдо или дополнить чашкой ароматного чая.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
959.3
ккал
85.5g
грамм
52.1g
грамм
37.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Творог
200 
г
Сыр рикотта
200 
г
Молоко
10 
мл
Желатин
10 
г
Заменитель сахара
 
по вкусу
Куриное яйцо
2 
шт.
Овсяные отруби
50 
г
Груши
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать яйца, отруби и сахарозаменитель. Поставить духовку разогреваться до 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Овсяные отруби50 г
    3. Заменитель сахара по вкусу
  • 2

    Вылить смесь в силиконовую форму и отправить в духовку на 15–20 минут (до готовности).

  • 3

    Далее смешать в миске творог и рикотту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог200 г
    2. Сыр рикотта200 г
  • 4

    Часть груши нарезать мелко, другую часть дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши1 штука
  • 5

    Мелкие кусочки добавить в творожно-сырную массу и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши1 штука
  • 6

    Достать корж из духовки, оставить остужаться.

  • 7

    Пока корж остывает, подготовить желатин по инструкции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желатин10 г
  • 8

    Добавить подготовленный желатин в творожно-сырную массу. Замешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желатин10 г
    2. Творог200 г
    3. Сыр рикотта200 г
  • 9

    Когда корж остыл, вылить на него массу и поставить в холодильник на полчаса.

  • 10

    Достать из холодильника спустя полчаса, украсить дольками груши и поставить в холодильник до полного загустения (1,5–2 часа).

  • 11

    Когда чизкейк полностью застыл, можно подавать.

Похожие рецепты