З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Суп с черемшой

6 порций

40 минут

Суп с черемшой — это весеннее блюдо, полное свежести и ароматов пробуждающейся природы. Его история уходит корнями в европейские деревенские кухни, где использовали сезонные продукты, чтобы создавать простые, но удивительно вкусные блюда. Черемша, известная своими пикантными чесночными нотками, придаёт супу насыщенность, а сочетание с сельдереем и зелёным горошком делает его легким и полезным. Этот суп обладает мягким, слегка пряным вкусом, который прекрасно согревает и бодрит. Подавать его лучше всего с кусочками свежего хлеба или ржаного тоста, позволяя наслаждаться каждым глотком. Идеальный вариант для тех, кто хочет ощутить гармонию природы в каждом приеме пищи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
87.8
ккал
3.9g
грамм
0.4g
грамм
19.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Репчатый лук
1 
гол.
Корень сельдерея
150 
г
Морковь
1 
шт.
Черемша
150 
г
Картофель
3 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Замороженный зеленый горошек
100 
г
Петрушка
20 
г
Вода
1.5 
л
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Лук, морковь и стебель сельдерея нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Стебель сельдерея2 штуки
  • 3

    Картофель и корень сельдерея очистить и нарезать кубиками покрупнее.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Корень сельдерея150 г
  • 4

    В кастрюле с толстым дном разогреть немного растительного масла и слегка обжарить лук до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 5

    Добавить морковь, корень и стебель сельдерея, щепотку соли, продолжить жарить, помешивая, 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Корень сельдерея150 г
    3. Стебель сельдерея2 штуки
    4. Соль по вкусу
  • 6

    Добавить картофель, перемешать и залить водой. Довести до кипения и варить на среднем огне 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Вода1.5 л
  • 7

    Мелко нарезать черемшу и добавить ее в суп, варить еще 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черемша150 г
  • 8

    Добавить горошек и варить еще 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек100 г
  • 9

    В самом конце посолить и поперчить суп по вкусу и добавить мелконарезанную петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Петрушка20 г
  • 10

    Дать супу с черемшой постоять минут 5 и подавать.

Похожие рецепты