З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Кукурузная похлебка

4 порции

25 минут

Кукурузная похлебка — это душевное блюдо американской кухни, согревающее и насыщенное. Ее история уходит корнями к традициям коренных народов Америки, которые веками готовили блюда из кукурузы. Нежная текстура супа создается благодаря молоку и картофелю, а сладость кукурузы сочетается с легкой пряностью тимьяна и свежестью зеленого лука. Сельдерей придает пикантные нотки, а петрушка добавляет свежести в финале. Это универсальное блюдо, идеальное для уютных семейных обедов, особенно в прохладные вечера. Подача с нарезанной петрушкой подчеркивает его насыщенный вкус, превращая обычный ужин в маленький праздник уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
304.2
ккал
10.1g
грамм
15.9g
грамм
30.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Стебель сельдерея
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Оливковое масло
30 
мл
Сушеный тимьян
0.5 
ч.л.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Молоко
840 
мл
Картофель
1 
шт.
Зеленый лук
3 
шт.
Замороженные зерна кукурузы
175 
г
Петрушка
15 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Срезать листья со стеблей сельдерея и отложить их в сторону. Мелко нарезать сельдерей и лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея1 штука
    2. Репчатый лук1 головка
  • 2

    Разогреть оливковое масло в кастрюле среднего размера на среднем огне. Добавить сельдерей (не листья), лук и тимьян. Перемешивать, пока овощи не начнут подрумяниваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло30 мл
    2. Стебель сельдерея1 штука
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Сушеный тимьян0.5 чайная ложка
  • 3

    Посыпать овощи мукой и перемешивать еще несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 столовая ложка
  • 4

    Влить молоко, добавить картофель и довести до кипения, все время помешивая, чтобы суп не прилипал к кастрюле. Готовить, пока картофель не станет мягким, но не кашицеобразным, это займет около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко840 мл
    2. Картофель1 штука
  • 5

    Тем временем мелко нарезать листья сельдерея, зеленый лук нарезать тонкими кольцами.

  • 6

    Когда картофель станет мягким, добавить кукурузу, зеленый лук и листья сельдерея. Снова довести суп до кипения, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные зерна кукурузы175 г
    2. Зеленый лук3 штуки
    3. Стебель сельдерея1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Подавать с мелконарезанной петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка15 г

Похожие рецепты