З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Тосканский фасолевый суп

4 порции

30 минут

Тосканский фасолевый суп — это теплое объятие итальянской кухни. Корни его уходят в глубь веков, когда тосканские крестьяне создавали питательные блюда из доступных ингредиентов. Этот суп обладает насыщенным, бархатистым вкусом, где кремовая фасоль гармонично сочетается с ароматом чеснока, орегано и легкой молочной нежностью. В нем чувствуется уют деревенского очага, где каждая ложка согревает и наполняет энергией. Его употребляют как самостоятельное блюдо или с хрустящим хлебом, который идеально дополняет текстуру супа. Этот рецепт отражает философию итальянской кухни — простота, качество и любовь к натуральным продуктам. Прекрасный выбор для неспешного ужина, когда хочется окунуться в атмосферу тосканских холмов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
284.3
ккал
15.3g
грамм
7.4g
грамм
38.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
1 
ст.л.
Белая консервированная фасоль
800 
г
Чеснок
2 
зуб.
Бульонный кубик
1 
шт.
Молоко
150 
мл
Орегано
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В большой кастрюле нагреть масло и обжарить раздавленный чеснок в течение 2–3 мин. Добавить в кастрюлю фасоль вместе с жидкостью, при необходмости добавить воды. Всыпать раскрошенный бульонный кубик. Довести до кипения и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Белая консервированная фасоль800 г
    4. Бульонный кубик1 штука
  • 2

    Фасолевую смесь взбить в кухонном комбайне до однородного пюре. Приправить солью и перцем по вкусу, добавить молоко, перемешать. Перелить суп обратно в кастрюлю и нагреть, не доводя до кипения. Добавить порезанный орегано и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Молоко150 мл
    4. Орегано2 столовые ложки

Похожие рецепты