З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня

Суп с фрикадельками и мирпуа

4 порции

25 минут

Суп с фрикадельками и мирпуа — это классическое европейское блюдо, сочетающее нежность мясных шариков и аромат овощного бульона. Мирпуа, традиционная смесь моркови, лука и сельдерея, придаёт супу насыщенный вкус и делает его особенно уютным. Истоки этого блюда уходят в глубокую кулинарную историю, когда подобные супы готовили для согревающих домашних ужинов. Легкость и прозрачность бульона достигается предварительным отвариванием фрикаделек, что делает его изысканным и элегантным. Картофель добавляет сытности, а свежая зелень придаёт свежесть и яркость каждой ложке. Этот суп — идеальный вариант как для семейного ужина, так и для уютного обеда в прохладный день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
471.5
ккал
21.3g
грамм
35.3g
грамм
17.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мясной фарш
400 
г
Картофель
2 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Репчатый лук
2 
шт.
Морковь
1 
шт.
Зелень
 
по вкусу
Лавровый лист
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
3 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала сделайте фрикадельки. Для этого потрите на мелкой терке лук, взбейте яйцо и мелко порубите зелень. Перемешайте все это с фаршем, посолите и вылепите из этой смеси небольшие шарики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Зелень по вкусу
    4. Мясной фарш400 г
    5. Соль по вкусу
  • 2

    Отварите фрикадельки в течение 2–3 минут, а затем слейте воду — чтобы бульон получился чистым и прозрачным. Залейте фрикадельки 1 л кипяченой воды, добавьте туда мелко порезанные картофелины и варите 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной фарш400 г
    2. Картофель2 штуки
  • 3

    Нарежьте соломкой морковь, лук нашинкуйте кубиками и обжарьте овощи в растительном масле, затем добавьте в суп, после чего варите на небольшом огне еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Репчатый лук2 штуки
    3. Растительное масло3 столовые ложки
  • 4

    Перед подачей к столу посыпьте суп мелко нарезанной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу

Похожие рецепты