З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Суп с мидиями и каннеллини

4 порции

40 минут

Суп с мидиями и фасолью каннеллини — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее в себе нежность морепродуктов и питательность бобов. Его корни уходят в приморские регионы Италии, где свежие мидии соседствуют с традиционными ингредиентами Средиземноморья. Белое сухое вино придаёт тонкую кислинку, а аромат чеснока, тимьяна и розмарина наполняет суп теплом и уютом. Бархатистая консистенция фасоли каннеллини смягчает насыщенный вкус морепродуктов, а хрустящие сухарики добавляют текстурное разнообразие. Этот суп можно подавать как основное блюдо, особенно в прохладные вечера, когда хочется согреться чем-то ароматным и сытным. Изысканная простота приготовления делает его идеальным вариантом как для повседневного ужина, так и для торжественного застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
361.6
ккал
34.9g
грамм
7.1g
грамм
40.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мидии
1 
кг
Белое сухое вино
 
по вкусу
Чеснок
1 
зуб.
Фасоль каннеллини
500 
г
Желтый лук
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Стебель сельдерея
1 
шт.
Свежий перец чили
1 
шт.
Тимьян
 
по вкусу
Розмарин
 
по вкусу
Томатный соус пассата
100 
г
Французский хлеб
3 
кус.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тщательно протереть раковины мидий новой щеткой под проточной водой, чтобы удалить наросты и нити. В широкой сковороде подрумянить чеснок с каплей масла, прибавить огня и добавить мидии, сбрызнуть вином, накрыть крышкой и готовить 3–4 минуты до тех пор, пока раскроются все моллюски. Снять с огня, удалить нераскрывшиеся раковины, остальные мидии удалить из раковин, оставив несколько для декора. Профильтровать жидкость после варки мидий.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии1 кг
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Белое сухое вино по вкусу
  • 2

    В глубокой сковороде обжарить лук, стебель сельдерея, морковь и перец, предварительно промыв и измельчив, с 2 столовыми ложками масла и 2 воды, постоянно помешивая в течение 5–6 минут. Влить пассату и продолжить готовить еще пару минут. Добавить жидкость после варки мидий и консервированную фасоль. Затем продолжить готовить на медленном огне в течение 7–8 минут до тех пор, пока слегка не загустеет, посолить по вкусу, добавить очищенные мидии.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желтый лук1 штука
    2. Стебель сельдерея1 штука
    3. Морковь1 штука
    4. Свежий перец чили1 штука
    5. Томатный соус пассата100 г
    6. Фасоль каннеллини500 г
    7. Соль по вкусу
    8. Мидии1 кг
  • 3

    Нарезать хлеб кубиками, подрумянить на сковороде с каплей масла до золотистого цвета, переложить в чашу, присыпать мелко нарезанной зеленью, посолить и поперчить. Подавать суп с сухариками, украсив мидиями в раковинах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Французский хлеб3 куска
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты