З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Суп-пюре из чечевицы с беконом

4 порции

60 минут

Суп-пюре из чечевицы с беконом — это гармония вкусов итальянской кухни, где нежность бобовых сочетается с пикантностью ароматного бекона. Красная чечевица придает супу бархатистую текстуру, а душистые травы и специи наполняют его теплом и глубиной вкуса. Исторически чечевичный суп был любимым блюдом итальянских крестьян, простым и питательным, способным согреть в холодные дни. Обжаренные овощи добавляют нотки сладости, а бекон — хрустящую соленую завершенность. Этот суп идеально подходит как для уютного семейного обеда, так и для изысканного ужина. Подавайте его с хрустящим хлебом или сырными гренками, чтобы подчеркнуть его насыщенный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
302.6
ккал
16.6g
грамм
12.3g
грамм
30.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Овощной бульон
1 
л
Красная чечевица
1 
ст.
Репчатый лук
1 
шт.
Лук-порей
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Морковь
1 
шт.
Стебель сельдерея
1 
шт.
Лавровый лист
2 
шт.
Свежий тимьян
2 
вет.
Сушеный орегано
0.5 
ч.л.
Бекон
100 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый красный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лук и чеснок мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Чеснок2 зубчика
  • 2

    Лук-порей нарезать тонкими кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей1 штука
  • 3

    Морковь и сельдерей нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Стебель сельдерея1 штука
  • 4

    В кастрюле с толстым дном разогреть 1–2 столовые ложки растительного масла, обжарить овощи на среднем огне в течение 4–5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Лук-порей1 штука
    4. Морковь1 штука
    5. Стебель сельдерея1 штука
  • 5

    Чечевицу залить бульоном, довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная чечевица1 стакан
    2. Овощной бульон1 л
  • 6

    Добавить обжаренные овощи, травы, варить на слабом огне до полной готовности чечевицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Лук-порей1 штука
    4. Морковь1 штука
    5. Стебель сельдерея1 штука
    6. Лавровый лист2 штуки
    7. Свежий тимьян2 веточки
    8. Сушеный орегано0.5 чайная ложка
  • 7

    Пока варится суп, нарезать бекон небольшими кусочками и слегка обжарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон100 г
  • 8

    Удалить из кастрюли лавровый лист и веточки тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист2 штуки
    2. Свежий тимьян2 веточки
  • 9

    Пюрировать суп погружным блендером, приправить солью, черным и красным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый красный перец по вкусу
  • 10

    При подаче добавить в тарелки кусочки бекона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон100 г

Похожие рецепты