Салат из куриного филе с сельдереем и яблоками

4 порции

30 минут

Этот салат из куриного филе с сельдереем и яблоками – изысканное сочетание свежести и нежности. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценят гармонию вкусов и питательные ингредиенты. Нежное куриное филе прекрасно сочетается с хрустящим сельдереем и сочными яблоками, создавая баланс сладости и легкой пикантности. Заправка на основе горчицы и майонеза придает блюду особую глубину вкуса. Этот салат идеально подходит как легкое самостоятельное блюдо или как изысканная закуска на праздничном столе. Он не только вкусный, но и полезный – богат белком, витаминами и клетчаткой, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. А его свежий, слегка пряный вкус подарит вам удовольствие с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 263
• Белки: 19.4g
• Жиры: 13.9g
• Углеводы: 13.5g

Ингредиенты

• Куриное филе: 300 г
• Стебель сельдерея: 3 стеб.
• Зеленые яблоки: 2 шт.
• Майонез: 4 ст.л.
• Горчица: 2 ч.л.
• Молотый черный перец: по вкусу
• Соль: по вкусу

Шаги приготовления

1. Промыть и отварить куриное филе, добавив соли по вкусу. После его приготовления отсудить и нарезать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриное филе: 300 г
   • Соль:  по вкусу

2. Сельдерей мелко нарезать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Стебель сельдерея: 3 стебля

3. Яблоки отчистить от кожуры и нарезать средними кусочками.

   Необходимые ингредиенты:

   • Зеленые яблоки: 2 штуки

4. Горчицу смешать с майонезом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Горчица: 2 чайные ложки
   • Майонез: 4 столовые ложки

5. Все ингредиенты перемешать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Молотый черный перец:  по вкусу