З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Зеленый салат с курицей, грушей и сыром бри

1 порция

20 минут

Этот салат — истинное воплощение изысканности французской кухни. Нежный зеленый салат создаёт свежую и хрустящую основу, дополняемую сочными кусочками курицы, запечённой без масла для сохранения её насыщенного вкуса. Сладость груши гармонично сочетается с мягкой кремовой текстурой сыра бри, придавая блюду утонченное послевкусие. Помидоры и сладкий перец добавляют яркость и легкую кислинку, а греческий йогурт завершает ансамбль мягкостью и свежестью. Этот салат идеально подходит как легкий обед или элегантное блюдо для ужина, радуя сочетанием текстур и оттенков вкусов, которые раскрываются с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
509.3
ккал
49g
грамм
18.9g
грамм
38.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Зеленый салат
1 
стеб.
Помидоры
1 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Сыр бри
60 
г
Куриная грудка
1 
кус.
Греческий йогурт
3 
ст.л.
Груши
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    От салатного листа оторвите пару небольших листов и уложите ими дно миски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 стебель
  • 2

    Нарежьте четверть перец, помидор и грушу и высыпьте к салату.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Помидоры1 штука
    3. Груши1 штука
  • 3

    Нарежьте бри на треугольнички и выложите сверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр бри60 г
  • 4

    На сковороде гриль или на обычной домашней грильнице поджарьте куриную грудку (предварительно разрезав на небольшие кусочки) до золотистой корочки (ВНИМАНИЕ: масло не добавляйте, пусть курица жарится в собственном соку, иначе масло собьет вкус).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 кусок
  • 5

    Также добавьте курицу к салату.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 кусок
  • 6

    В конце положите сверху 3–4 столовые ложки греческого йогурта. Перемешайте и наслаждайтесь!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт3 столовые ложки

Похожие рецепты