З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Куриный салат с овощами

5 порций

15 минут

Куриный салат с овощами — это простое, но изысканное блюдо русской кухни, сочетающее в себе свежесть и насыщенность вкусов. Нежное филе куриной грудки, обжаренное до хрустящей корочки, гармонично дополняется сочными кусочками помидоров и огурцов. Вареные яйца добавляют мягкость, а заправка из оливкового масла, майонеза и копченой паприки придаёт пикантные нотки. Этот салат отлично подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного застолья. Лёгкость овощей и питательность курицы делают его универсальным вариантом для любого сезона, а оттенок копченой паприки привносит интересные вкусовые нюансы. Подача может варьироваться от классической в салатнице до сервировки в порционных бокалах, создавая впечатление утончённости. Идеально сочетается с свежим хлебом или хрустящими тостами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
184
ккал
25.8g
грамм
7.6g
грамм
3.3g
грамм
Ингредиенты
5порций
Филе куриной грудки
500 
г
Огурцы
1 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Оливковое масло extra virgin
1 
ч.л.
Майонез
1 
ст.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Копченая паприка
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Заранее отварить яйца и поставить их остывать под холодную воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 2

    Куриные грудки обсыпать панировочными сухарями и обжарить до хрустящей корочки. Когда они обжарятся, накрыть их крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки500 г
  • 3

    Помидоры и огурцы нарезать полукругом, выложить в салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
    2. Помидоры2 штуки
  • 4

    Теплые куриные грудки нарезать кубиком и добавить к помидорам с огурцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки500 г
    2. Огурцы1 штука
    3. Помидоры2 штуки
  • 5

    Остывшие яйца нарезать так же полукругом и выложить их в салатницу (где у нас помидор, огурцы, куриные грудки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Огурцы1 штука
    3. Помидоры2 штуки
    4. Филе куриной грудки500 г
  • 6

    Для заправки оливковое масло, паприку и майонез смешать в отдельной миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin1 чайная ложка
    2. Копченая паприка1 чайная ложка
    3. Майонез1 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты