Зеленый салат с семгой и фетой
4 порции
30 минут
Зеленый салат с семгой и фетой — это изысканный и легкий рецепт, вдохновленный средиземноморскими традициями. Он сочетает свежесть салатных листьев, сочность черри и нежность семги, которая предварительно тушится, сохраняя всю глубину вкуса. Фета придает пикантные солоноватые нотки, а заправка из бальзамического уксуса и оливкового масла дополняет гармонию ингредиентов. Этот салат прекрасно подходит как для легкого ужина, так и для праздничного стола, радуя насыщенными вкусами и сбалансированным составом. Его история уходит корнями в итальянские кулинарные традиции, где важны свежесть и натуральные продукты. Он идеально сочетается с белым вином и свежим хлебом, создавая незабываемое гастрономическое впечатление.
1
На разогретую сковороду выложить семгу, влить кипяченую воду, так, чтобы вода покрывала рыбу. Тушить 15 минут на слабом огне.
- Семга: 500 г
2
Рыбу охладить. Бульон можно использовать в качестве основы для рыбного супа, или просто, добавив свежую зелень, подать как первое блюдо.
3
Смесь салатных листьев выложить в миску, разрезать пополам помидоры черри и мелко нарезать огурцы.
- Смесь салатных листьев: 150 г
- Помидоры черри: 10 штук
- Огурцы: 1 штука
4
Семгу разделить на маленькие кусочки и выложить в миску, сверху положить помидоры, огурцы и посыпать маленькими кубиками феты.
- Семга: 500 г
- Помидоры черри: 10 штук
- Огурцы: 1 штука
- Сыр фета: 50 г
5
В качестве соуса можно использовать бальзамик, смешав бальзамический уксус с оливковым маслом.