З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Куриный салат с горгонзолой, печеной грушей и грецкими орехами

6 порций

35 минут

Этот изысканный салат — настоящая ода итальянской гастрономии, объединяющий гармоничные вкусы и текстуры. Нежное куриное филе, обжаренное до золотистой корочки, сочетается с карамелизированными грушами, чья сладость контрастирует с пикантностью горгонзолы. Хрустящие грецкие орехи добавляют приятную текстуру, а свежая смесь салатных листьев и зеленый лук освежают блюдо. Заправка из белого бальзамического уксуса и оливкового масла подчеркивает сложность вкусов и придает тонкую кислинку. Этот салат прекрасно подходит как легкое, но питательное блюдо, идеальное для ужина в итальянском стиле. Его элегантность делает его отличным выбором для особых случаев или гастрономических экспериментов дома.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
796.8
ккал
31.7g
грамм
68.9g
грамм
16.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Смесь салатных листьев
300 
г
Филе куриной грудки
2 
шт.
Карамелизованные грецкие орехи
2 
ст.
Груши
2 
шт.
Зеленый лук
6 
шт.
Сыр горгонзола
120 
г
Соль
0.5 
ч.л.
Белый бальзамический уксус
0.3 
ст.
Свежемолотый черный перец
0.5 
ч.л.
Оливковое масло extra virgin
0.3 
ст.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте 2 столовые ложки оливкового масла в сковороде на среднем огне и обжарьте куриные грудки до готовности и румяной корочки. Охладите и порежьте на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Филе куриной грудки2 штуки
  • 2

    Разогрейте духовку до 180 градусов. Разрежьте груши пополам и удалите сердцевину. Порежьте груши на куски и выложите на противень. Отправьте в духовку на 15 минут до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши2 штуки
  • 3

    Разложите листья салата по 4 тарелкам. Сверху выложите груши, курицу, мелко нарезанный зеленый лук и раскрошенный сыр. Посыпьте орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев300 г
    2. Груши2 штуки
    3. Филе куриной грудки2 штуки
    4. Зеленый лук6 штук
    5. Сыр горгонзола120 г
    6. Карамелизованные грецкие орехи2 стакана
  • 4

    В миске смешайте уксус, соль, перец и оливковое масло. Слегка взбейте и сбрызните салат. Сразу подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый бальзамический уксус0.3 стакан
    2. Соль0.5 чайная ложка
    3. Свежемолотый черный перец0.5 чайная ложка
    4. Оливковое масло extra virgin0.3 стакан

Похожие рецепты