З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Салат из рукколы с шампиньонами и пармезаном

4 порции

25 минут

Салат из рукколы с шампиньонами и пармезаном — это элегантное блюдо французской кухни, воплощающее в себе гармонию свежести, пикантности и утончённости. Истоки этого салата связаны с европейской традицией использования рукколы — листовой зелени с легким ореховым оттенком. Сочетание нежных шампиньонов, ярких томатов и пряного пармезана создаёт насыщенный вкус, который дополняется ароматной заправкой на основе майонеза, овощного бульона и винного уксуса. Салат обладает идеальным балансом текстур: хрустящая руккола, мягкие грибные ломтики и плотная структура сыра. Это универсальное блюдо можно подавать как легкий ужин или как дополнение к основным блюдам. Копчёная ветчина придаёт салату насыщенность, делая его сытным и особенным. Каждый ингредиент здесь играет свою роль, создавая настоящий кулинарный шедевр.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
546.3
ккал
20g
грамм
48.1g
грамм
10.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рукола
200 
г
Шампиньоны
250 
г
Лимонный сок
2 
ст.л.
Помидоры
4 
шт.
Сыр
50 
г
Чеснок
1 
зуб.
Овощной бульон
150 
мл
Майонез
150 
г
Соль
 
по вкусу
Белый винный уксус
4 
ст.л.
Ветчина
300 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Петрушка
1 
пуч.
Шаги приготовления
  • 1

    Салат перебрать, вымыть и промокнуть бумажным полотенцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола200 г
  • 2

    Шампиньоны нарезать ломтиками и сбрызнуть лимонным соком, чтобы они не потемнели.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны250 г
    2. Лимонный сок2 столовые ложки
  • 3

    Помидоры вымыть и нашинковать тонкими дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
  • 4

    Пармезан покрошить острым ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр50 г
  • 5

    Смешать бульон с майонезом и уксусом, выдавить чеснок. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон150 мл
    2. Майонез150 г
    3. Белый винный уксус4 столовые ложки
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Измельчить петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок
  • 7

    Перемешать все салатные ингредиенты и полить маринадом.

  • 8

    Подавать салат с копченой ветчиной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина300 г

Похожие рецепты