З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня

Салат каппон-магро

8 порций

60 минут

Салат каппон-магро, являющийся настоящим кулинарным наследием Генуи, представляет собой сочетание свежих ингредиентов и насыщенных вкусов. Этот салат прекрасно иллюстрирует итальянскую любовь к качественным продуктам и искусству смешивания текстур. Его уникальность заключается в использовании различных овощей и морепродуктов, что делает его идеальным блюдом для праздничного стола или особого случая. Вместе с тем, каппон-магро согревает душу своей историей и традициями, уходящими корнями в итальянскую культуру.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
420.6
ккал
40.3g
грамм
8.6g
грамм
46.6g
грамм
Ингредиенты
8порций
Картофель
500 
г
Свекла
3 
шт.
Цветная капуста
600 
г
Морковь
8 
шт.
Хек
1 
кг
Галеты
150 
г
Оливковое масло extra virgin
 
по вкусу
Белый винный уксус
 
по вкусу
Лимон
2 
шт.
Петрушка
70 
г
Чеснок
1 
зуб.
Каперсы
30 
г
Кедровые орехи
30 
г
Анчоусы
2 
шт.
Крупная соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Морепродукты
200 
г
Креветки
8 
шт.
Куриное яйцо
3 
шт.
Оливки без косточек
5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    За день до приготовления каппон-магро подготовить зеленый соус, чтобы он оставался в холодильнике 24 часа. Для этого нарезать зубчик чеснока, смешать с щепоткой крупной соли, горстью кедровых орешков, анчоусами и 5 оливками в ступке или блендере. Затем добавить нарезанную петрушку. Смешать все ингредиенты в блендере, добавляя масло extra virgin для получения гладкой и сливочной смеси. В конце добавить лимонный сок и приправить солью и перцем по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Крупная соль по вкусу
    3. Кедровые орехи30 г
    4. Анчоусы2 штуки
    5. Оливки без косточек5 штука
    6. Петрушка70 г
    7. Оливковое масло extra virgin по вкусу
    8. Лимон2 штуки
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Отварить рыбу в кипящей подсоленной воде, слить воду, очистить рыбу. Затем заправить ее маслом, солью и небольшим количеством лимонного сока и отложить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хек1 кг
    2. Оливковое масло extra virgin по вкусу
    3. Крупная соль по вкусу
    4. Лимон2 штуки
  • 3

    Вымыть и отварить по отдельности овощи аль денте в кипящей подсоленной воде. Слить воду, нарезать овощи ломтиками или кубиками и держать их отдельно, приправив маслом, солью и небольшим количеством уксуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Свекла3 штуки
    3. Цветная капуста600 г
    4. Морковь8 штук
    5. Оливковое масло extra virgin по вкусу
    6. Крупная соль по вкусу
    7. Белый винный уксус по вкусу
  • 4

    Замочить пресные галеты в воде с чайной ложкой белого винного уксуса на 10 минут. Через 10 минут слегка размять их вилкой и слить жидкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Галеты150 г
    2. Белый винный уксус по вкусу
  • 5

    Собрать слои салата. В основе — галеты, смоченные в воде и уксусе. Выложить ингредиенты в последовательности, опираясь на свой вкус, но чередуя с зеленым соусом. Как только слои закончатся, украсить сверху зеленым соусом и морепродуктами. После чего оставить в холодильнике до готовности к подаче (по крайней мере 12 часов).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Галеты150 г
    2. Морепродукты200 г
    3. Оливковое масло extra virgin по вкусу
  • 6

    Перед подачей подготовить украшение. Отварить 3 яйца вкрутую и разрезать каждое на четыре дольки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 7

    Отварить морепродукты, можно взять замороженную смесь. Использовать самые крупные и красивые экземпляры. Отварить 8 креветок. Охладить их. Снять кольцо с салата, украсить его моллюсками, креветками и каперсами (последние по вкусу), положить рядом дольки яиц и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морепродукты200 г
    2. Креветки8 штук
    3. Каперсы30 г
    4. Куриное яйцо3 штуки

Похожие рецепты