З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня

Запеченные креветки с цукини и грибами в сливочном соусе

1 порция

15 минут

Запеченные креветки с цукини и грибами в сливочном соусе — это гармоничное сочетание морепродуктов, овощей и насыщенного сливочного вкуса. Это блюдо берет вдохновение из европейской кухни, где морепродукты часто дополняются нежными сливочными соусами и винными нотками. Креветки, обжаренные с цукини и шампиньонами, приобретают богатый аромат, а сливки и белое вино создают изысканный соус, который пропитывает каждый ингредиент. Завершающий акцент — запекание с пармезаном, придающим блюду пикантную корочку. Идеально подходит как для романтического ужина, так и для изысканного обеда. Легкость текстуры креветок и сочность овощей делают его приятным для восприятия, а сливочный соус связывает все вкусы воедино, создавая настоящее гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
294.8
ккал
27.2g
грамм
15.5g
грамм
7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Тигровые креветки
80 
г
Шампиньоны
65 
г
Цукини
50 
г
Помидоры черри
25 
г
Сливки
100 
мл
Говяжий бульон
25 
мл
Белое сухое вино
25 
мл
Сыр пармезан
15 
г
Соль
0 
г
Молотый черный перец
0 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Креветки очистить, цукини нарезать большим кубиком, грибы чесночком, черри пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки80 г
    2. Цукини50 г
    3. Шампиньоны65 г
    4. Помидоры черри25 г
  • 2

    Раскалить сковороду и обжарить на оливковом масле грибы, цукини, черри и креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны65 г
    2. Цукини50 г
    3. Помидоры черри25 г
    4. Тигровые креветки80 г
  • 3

    Влить сливки и концентрированный бульон (при наличии, заранее разведенный порошковый соус деми-глас) дождаться кипения, влить вино и выпарить, довести до вкуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки100 мл
    2. Говяжий бульон25 мл
    3. Белое сухое вино25 мл
    4. Соль0 г
    5. Молотый черный перец0 г
  • 4

    Разогреть духовку до 180 градусов, перекинуть все на противень, посыпать тертым пармезаном и запекать 5-7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан15 г

Похожие рецепты