З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня

Шаурма с соусом на кефире

4 порции

60 минут

Шаурма с соусом на кефире — это воплощение восточной гастрономии с легким кисломолочным оттенком. Этот рецепт уходит корнями в турецкую кухню, но адаптирован под современные вкусы. Нежное куриное мясо, маринованное в соевом соусе с пряностями, придает блюду насыщенность. Овощи добавляют свежесть и сочность, а мягкий армянский лаваш делает шаурму идеальной для удобного перекуса. Главная особенность — оригинальный соус на кефире, обогащенный специями, который добавляет мягкости и яркости вкусу. Блюдо идеально подходит как для быстрого ужина, так и для дружеских посиделок. Поджаренная на гриле до золотистой корочки, шаурма приобретает аппетитный аромат, который сложно забыть.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
772.5
ккал
33.9g
грамм
46.6g
грамм
55.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриные бедра
500 
г
Армянский лаваш
4 
шт.
Майонез
100 
г
Кефир
100 
мл
Сметана
100 
г
Хмели-сунели
1 
ч.л.
Карри
1 
ч.л.
Паприка
1.5 
ч.л.
Чеснок
6 
зуб.
Соевый соус
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
TABASCO®
 
по вкусу
Сахар
0.7 
ст.л.
Лимон
1 
шт.
Дижонская горчица
1 
ст.л.
Помидоры
2 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Репчатый лук
0.5 
шт.
Сливочное масло
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Удалить косточки из филе бедер. Нарезать на полоски 3х2 см. Замариновать курицу на 30 минут. Добавить: 3 ст.л соевого соуса, 2/3 ст.л сахара, 3 размельченных зубчика чеснока, перец, немного табаско.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра500 г
    2. Соевый соус3 столовые ложки
    3. Сахар0.7 столовая ложка
    4. Чеснок6 зубчиков
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. TABASCO® по вкусу
  • 2

    Готовим соус: вливаем 100 мл кефира (можно с ряженкой), 100 мл сметаны, 100 мл майонеза, дижонская горчица, несколько капель лимона, 1/2 ч.л соли, пару щепоток сахара, хмели-сунели, паприка, карри, чеснок 3 большик зубчика из чеснокодавки. Все смешиваем. Дать настояться минут 40, а лучше сделать за день и убрать на ночь в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир100 мл
    2. Сметана100 г
    3. Майонез100 г
    4. Дижонская горчица1 столовая ложка
    5. Лимон1 штука
    6. Соль по вкусу
    7. Сахар0.7 столовая ложка
    8. Хмели-сунели1 чайная ложка
    9. Паприка1.5 чайная ложка
    10. Карри1 чайная ложка
    11. Чеснок6 зубчиков
  • 3

    Мелко режим лук (если лук большой, то половинку). Лука должно быть немного. Замачиваем лук в кипятке на 1.5 минуты. Нарезаем кубиками помидоры, огурец. Смешиваем все овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.5 штука
    2. Помидоры2 штуки
    3. Огурцы1 штука
  • 4

    Сильно разогреваем сковороду. Можно немного добавить подсолнечного масла и жарим куру до корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра500 г
  • 5

    Снимаем с огня и просушиваем на салфетках от жира. Мелко-мелко нарезаем курицу.

  • 6

    Расстилаем лаваш. На место, где будет начинка наливаем соус, кладем курицу, овощи, сверху поливаем соусом. Заворачиваем так: снизу подгибаем лаваш на начинку, сгибаем края справа и лева к начинке и заворачиваем вперед.

  • 7

    На сковороде для гриля растапливаем сливочное мало и выкладываем шаурму. Обжариваем по минутке с каждый стороны на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г

Похожие рецепты