З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Тефтели с рисом под морковью в сметанном соусе

6 порций

70 минут

Тефтели с рисом под морковью в сметанном соусе – это уютное, домашнее блюдо русской кухни, вобравшее в себя лучшие традиции. Нежные мясные шарики из говяжьего и свиного фарша с рисом, пропитанные сливочным соусом, радуют мягкостью и насыщенным вкусом. Морковная корочка добавляет легкую сладость и аппетитный цвет. Исторически тефтели появились как вариант сытного и удобного блюда, популярного среди семейных застолий. Их особенность – баланс нежного мяса, сливочной кислинки и приятной текстуры. Это универсальное угощение, подходящее как для повседневного ужина, так и для праздничного стола, особенно с гарниром из картофельного пюре или свежих овощей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
643.1
ккал
35.1g
грамм
41.8g
грамм
30.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свиной фарш
500 
г
Говяжий фарш
500 
г
Рис
1 
ст.
Репчатый лук
1 
гол.
Куриное яйцо
2 
шт.
Морковь
1 
шт.
Сметана
200 
г
Томатная паста
3 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать говяжий и свиной фарш, вмешать яйца, соль перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш500 г
    2. Свиной фарш500 г
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Соль по вкусу
  • 2

    Отварить до полной готовности стакан риса. Вмешать в фарш. Добавить измельченный лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис1 стакан
    2. Репчатый лук1 головка
  • 3

    Скатать из полученного фарша шарики, выложить плотно на смазанный маслом противень с высокими бортами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиной фарш500 г
    2. Говяжий фарш500 г
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Рис1 стакан
    5. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Натереть свежую морковь на терке, посыпать ею шарики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 5

    Соединить сметану, томатную пасту еще немного соли; добавить в соус пару стаканов воды; размешать и залить шарики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана200 г
    2. Томатная паста3 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
  • 6

    Готовить в духовке 30-40 минут.

Похожие рецепты