З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Говядина с вешенками и овощами

2 порции

60 минут

Говядина с вешенками и овощами – это блюдо, которое соединяет насыщенный вкус мяса с нежностью грибов и свежестью овощей. Вдохновлённое русскими традициями приготовления тушёных блюд, оно представляет собой гармоничное сочетание текстур и ароматов. Маринованная говядина приобретает глубину вкуса, а её нежность раскрывается после тушения. Вешенки, поджаренные с чесноком и соевым соусом, дополняют мясо своим тонким грибным оттенком, а хрустящие перцы придают блюду свежесть и легкую пикантность. Такое блюдо идеально подойдёт для уютного семейного ужина, особенно в прохладные дни, когда хочется согреться вкусной и питательной едой. Секрет успеха – в правильном балансе ингредиентов и коротком обжаривании перед подачей, что позволяет сохранить насыщенность вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
683.6
ккал
38.8g
грамм
46.3g
грамм
30.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Говядина
300 
г
Зеленый перец
3 
шт.
Вешенки
500 
г
Чеснок
1 
зуб.
Перец чили
 
по вкусу
Репчатый лук
1 
гол.
Зеленый лук
1 
стеб.
Растительное масло
3 
ст.л.
Соевый соус
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать говядину тонкими брусочками, замариновать в соевом соусе на 20 минут. Затем тушить на слабом огне с бульоном и перед готовностью слить весь бульон в емкость. Готовое мясо поджарить на сильном огне в течение 5 минут, добавив растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина300 г
    2. Соевый соус2 столовые ложки
    3. Растительное масло3 столовые ложки
  • 2

    Вешенки пожарить отдельно, добавив чеснок, чили и растительное масло и соевый соус. Вешенки после испарения воды жарятся около 10 минут. За 3 минуты до готовности, добавить нарезанный зеленый лук. Готовые вешенки отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вешенки500 г
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Перец чили по вкусу
    4. Растительное масло3 столовые ложки
    5. Соевый соус2 столовые ложки
    6. Зеленый лук1 стебель
  • 3

    Перец нарезать брусочками, жарить с луком в течение 5-7 минут на сильном огне. Перец должен остаться хрустящим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый перец3 штуки
    2. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Все смешать в одной емкости, влить бульон и поджарить в течение 1-2 минут. Блюдо готово! Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус2 столовые ложки

Похожие рецепты