З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня

Рагу с курицей и овощами

4 порции

45 минут

Рагу с курицей и овощами — это уютное, домашнее блюдо европейской кухни, наполненное ароматами свежих овощей и пряных специй. Оно сочетает нежное куриное мясо с сочными перцами, морковью, картофелем и зеленью, создавая гармоничный баланс вкусов. Томатная паста придает блюду приятную кислинку, а чеснок и лавровый лист — глубину аромата. Обжаренный кунжут добавляет легкие ореховые нотки, а зелень — свежесть. Это блюдо идеально подходит для семейных ужинов, согревая душу и наполняя дом уютом. Готовится на медленном огне, позволяя ингредиентам раскрыть свой вкус и аромат. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или с хлебом, создавая сытный и сбалансированный ужин. Такой рагу — это не просто еда, а воплощение домашнего тепла и заботы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
329.6
ккал
23.3g
грамм
11.2g
грамм
36.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе куриного бедра
2 
шт.
Картофель
4 
шт.
Красный сладкий перец
2 
шт.
Зелень сельдерея
4 
стеб.
Морковь
2 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Укроп
50 
г
Петрушка
50 
г
Лавровый лист
3 
шт.
Чеснок
3 
зуб.
Томатная паста
70 
г
Жареный кунжут
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Говяжий бульонный кубик
1 
шт.
Растительное масло
 
по вкусу
Молотый красный перец
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты порезать кубиками.

  • 2

    Готовить на медленном огне.

  • 3

    В сковороду налить растительного масла, добавить порезанную курицу и тушить 5-10 минут, после добавить морковь и репчатый лук, продолжая тушить еще 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Филе куриного бедра2 штуки
    3. Морковь2 штуки
    4. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Добавить в сковороду перец болгарский, зелень сельдерея и картофель, влить немного воды, добавить говяжьего бульона, томатной пасты, лаврового листа и чеснока (через чеснокодавилку), продолжая готовить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец2 штуки
    2. Зелень сельдерея4 стебля
    3. Картофель4 штуки
    4. Говяжий бульонный кубик1 штука
    5. Томатная паста70 г
    6. Лавровый лист3 штуки
    7. Чеснок3 зубчика
  • 5

    За 10 минут до окончания готовки, добавить соль, перец черный молотый, измельченные семена кунжута обжаренного, щепотку перца красного молотого и мелко порезанную зелень (укроп и петрушка).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Жареный кунжут по вкусу
    4. Молотый красный перец щепотка
    5. Укроп50 г
    6. Петрушка50 г

Похожие рецепты