З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня

Кабачки, запеченные с шампиньонами и помидорами под сыром

5 порций

90 минут

Кабачки, запеченные с шампиньонами и помидорами под сыром — изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее свежесть овощей, нежность грибов и насыщенный вкус растопленного сыра. Итальянцы веками совершенствовали искусство запекания, создавая рецепты, наполненные ароматом средиземноморских трав и свежих ингредиентов. В этом рецепте кабачки приобретают легкую карамелизацию, шампиньоны становятся более насыщенными, а черри добавляют свежую кислинку. Завершающим штрихом служит расплавленный сыр и нежный кунжут, придающий блюду тонкий ореховый оттенок. Это идеальный выбор для легкого ужина или праздничного стола, который сочетает простоту приготовления и элегантность вкуса. Подается горячим, вызывая восхищение своим аппетитным видом и гармоничным сочетанием текстур.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
169.3
ккал
6.9g
грамм
13.8g
грамм
4.5g
грамм
Ингредиенты
5порций
Кабачки
1 
шт.
Помидоры черри
10 
шт.
Сыр
100 
г
Шампиньоны
100 
г
Белые кунжутные семечки
1 
ст.л.
Растительное масло
30 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачок нарезаем кружочками. Шампиньоны — пластинками, черри — пополам. Сыр трем на крупной терке

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
    2. Шампиньоны100 г
    3. Помидоры черри10 штук
    4. Сыр100 г
  • 2

    Кабачки обжариваем по 3 минуты с каждой стороны, до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
    2. Растительное масло30 мл
  • 3

    Шампиньоны обжариваем и немного тушим, минут 5-10.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны100 г
  • 4

    Выкладываем в форму кабачки, затем шампиньоны, сверху половинки черри. Солим, перчим по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
    2. Шампиньоны100 г
    3. Помидоры черри10 штук
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Ставим в духовку при 180 градусах на 15-20 минут. Вынимаем, посыпаем сыром, сверху кунжутом. Ставим в духовку еще минут на 15, до зарумянивания сыра. Подаем горячим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр100 г
    2. Белые кунжутные семечки1 столовая ложка

Похожие рецепты