З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Баклажан и лимон на гриле с чесночным соусом

4 порции

30 минут

Баклажан и лимон на гриле с чесночным соусом – яркое и ароматное блюдо арабской кухни, объединяющее дымный аромат овощей с освежающей кислинкой лимона. Баклажаны, пропитанные пряным заатаром и нежным оливковым маслом, приобретает насыщенный вкус после обжарки, а карамелизированный лимон добавляет пикантность. Сочетание с кремообразным чесночным соусом из лабне и хересным уксусом делает этот рецепт настоящим открытием для гурманов. Это блюдо идеально подходит как самостоятельная закуска или как часть более сложного обеда, прекрасно сочетаясь с лепешками и свежими овощами. Арабская кухня славится своей гармонией пряностей и текстур, и этот рецепт воплощает её лучшие традиции. Блюдо можно подавать как теплым, так и холодным, оно всегда сохраняет свою выразительность и насыщенность вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
363.2
ккал
5.9g
грамм
26.9g
грамм
21.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Растительное масло
 
по вкусу
Красный лук
0.5 
гол.
Баклажаны
3 
шт.
Заатар
1 
ст.л.
Оливковое масло
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Свежая мята
70 
г
Хересный уксус
1 
ст.
Чеснок
1 
зуб.
Греческий йогурт
1 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль до средней температуры. Слегка смажьте решетку маслом. Замочите лук в ледяной воде на 10 минут, чтобы смягчить его вкус. Слейте воду, высушите лук бумажными полотенцами, переложите в миску среднего размера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Красный лук0.5 головка
  • 2

    Тем временем смешайте баклажан, заатар с 3 ст. л. оливкового масла в другой миске среднего размера; приправьте солью и перцем. Запеките баклажан на гриле в течение 5—8 минут, часто переворачивая, до мягкости и частичного обугливания; переложите на разделочную доску и дайте слегка остыть. Разрежьте крупные ломтики пополам; отставьте в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны3 штуки
    2. Заатар1 столовая ложка
    3. Оливковое масло5 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Смешайте лимон с 1 ст. л. оливкового масла в небольшой миске; приправьте солью и перцем. Запекайте лимон на гриле, часто переворачивая, около 2 минут до легкого обугливания в некоторых местах. Переложите на разделочную доску и дайте слегка остыть. Разрежьте ломтики лимона пополам и переложите в миску с луком. Добавьте мяту, хересный уксус и 1 ст. л. оливкового масла, приправьте солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Оливковое масло5 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Свежая мята70 г
    6. Хересный уксус1 стакан
  • 4

    Соус: смешайте чеснок и лабне в небольшой миске, приправьте солью и перцем. Переложите соус ложкой на блюдо, поверх него разложите ломтики баклажана и лимон с луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Греческий йогурт1 стакан
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты