З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Бабагануш из свеклы на гриле

4 порции

60 минут

Бабагануш из свеклы на гриле – это оригинальная вариация традиционного восточного блюда, которое восходит к арабской кухне. Обычно бабагануш готовят из баклажанов, но запечённая на гриле свекла придаёт ему сладковатый, дымный вкус и бархатистую текстуру. Это блюдо объединяет землистую глубину корнеплодов с ореховой кремовостью тахини и лёгкой кислинкой лимонного сока. Бабагануш из свеклы идеально сочетается с питой, лавашом или свежими овощами. Его можно использовать как дип, намазку или даже гарнир к мясным и овощным блюдам. В арабской гастрономии это блюдо олицетворяет гостеприимство и кулинарное искусство. Подавая его с оливковым маслом, сумахом и перцем алеппо, вы обогащаете вкус пряными, слегка цитрусовыми нотами, делая его ещё более насыщенным и выразительным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
130
ккал
4.8g
грамм
3.8g
грамм
20.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
 
по вкусу
Свекла
900 
г
Лимонный сок
2 
ст.л.
Тахини
1 
ст.л.
Чеснок
1 
г
Крупная соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сумах
 
по вкусу
Пита
 
по вкусу
Перец алеппо
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль до средней температуры. Слегка смажьте решетку маслом. Запекайте свеклу на гриле 50-60 минут, изредка переворачивая, до мягкости и легкого обугливания кожицы. Вы также можете запечь свеклу в углях после обжаривания на гриле чего-то другого.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Свекла900 г
  • 2

    Дождитесь, пока угли полностью покроются пеплом и не останется черных пятен. Встряхните гриль, чтобы очистить угли от излишков пепла, затем разгребите угли и уложите их вокруг свеклы. Дайте слегка остыть.

  • 3

    Разрежьте свеклу пополам, ложкой извлеките мякоть и поместите в кухонный комбайн. Добавьте сок лимона, тахини и чеснок, измельчайте до однородности; приправьте солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок2 столовые ложки
    2. Тахини1 столовая ложка
    3. Чеснок1 г
    4. Крупная соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Сбрызните бабагануш маслом. Подавайте с лепешками или питой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Пита по вкусу

Похожие рецепты