З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня

Яйца, запеченные в помидорах

3 порции

30 минут

Яйца, запеченные в помидорах — это изысканный, но простой итальянский рецепт, который отражает дух домашней кухни Средиземноморья. Блюдо сочетает свежесть спелых томатов, насыщенность куриных яиц и нежность пармезана, создавая гармонию вкусов. Запекание придает яйцам воздушность, а помидорам — легкую карамелизацию, усиливающую их естественную сладость. Орегано и базилик добавляют травяную нотку, усиливая средиземноморский колорит. Это блюдо идеально подходит как для легкого завтрака, так и для элегантного ужина. Подача прямо в запеченных томатах делает его не только аппетитным, но и эффектным. В Италии такие рецепты часто встречаются в региональной кухне, особенно в деревенских домах, где ценят простые, но насыщенные вкусами блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
359.5
ккал
26.4g
грамм
21.8g
грамм
12.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Помидоры
8 
шт.
Тертый сыр пармезан
40 
г
Куриное яйцо
8 
шт.
Сушеный орегано
0.5 
ч.л.
Базилик
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 220°C. Срежьте верхние части помидоров, извлеките семена и мякоть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры8 штук
  • 2

    Поместите помидоры в противень с низкими бортиками, посыпьте внутренние части солью, перцем, добавьте по щепотке тертого сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры8 штук
    2. Тертый сыр пармезан40 г
  • 3

    Разбейте по 1 яйцу в каждый помидор. Посыпьте солью, перцем и оставшимся сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Тертый сыр пармезан40 г
  • 4

    Запекайте в течение 20 минут для яиц всмятку, 30-35 — для яиц вкрутую. Сразу подайте на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук

Похожие рецепты