З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня

Курица с лимоном, тимьяном и цукини

4 порции

120 минут

Этот изысканный рецепт курицы с лимоном, тимьяном и цукини воплощает дух итальянской кухни, сочетая свежесть средиземноморских трав и насыщенный вкус сочного мяса. Истоки этого блюда уходят в традиции деревенской Италии, где травы и цитрусовые использовались для придания мясу легкости и аромата. Лимонный тимьян наполняет курицу тонкими пряными нотами, а цукини, запеченные на гриле, добавляют мягкость и сладость. Натирание кожи лимоном перед запеканием создаёт золотистую корочку, а чеснок внутри птицы придаёт насыщенный аромат. Блюдо идеально подходит для семейных ужинов и уютных вечеров, легко сочетается с белыми винами и свежими салатами. Вкус – гармония свежести лимона, нежности куриного мяса и травяных акцентов, которые делают это блюдо незабываемым.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
928.2
ккал
73.6g
грамм
57.6g
грамм
32.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Курица
1 
шт.
Чеснок
12 
зуб.
Лимонный тимьян
10 
стеб.
Лимон
1 
шт.
Оливковое масло
1 
ч.л.
Цукини
8 
шт.
Итальянская петрушка
5 
г
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Куриный бульон
250 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Выньте из курицы потроха и крупные куски жира, обсушите изнутри и снаружи бумажным полотенцем. Посолите внутреннюю часть курицы и нафаршируйте нечищенным чесноком и лимонным тимьяном. Натрите кожу половинками лимона, смажьте двумя чайными ложками масла и посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1 штука
    2. Чеснок12 зубчиков
    3. Лимонный тимьян10 стеблей
    4. Лимон1 штука
    5. Оливковое масло1 чайная ложка
    6. Соль по вкусу
  • 2

    Разогрейте гриль до среднего уровня. Положите в него курицу, закройте крышку и поджаривайте курицу в течение часа, или пока при прокалывании из курицы не начнет течь чистая жидкость.

  • 3

    Возьмите 8 небольших цукини и разрежьте вдоль. Смажьте их оставшимся оливковым маслом и посолите. Разложите цукини вокруг курицы на гриле, закройте крышкой и готовьте 20 минут, пока цукини не станут мягкими. Выложите цукини на блюдо и посыпьте мелко нарезанной петрушкой. Когда курица прожарится, достаньте ее из гриля, неплотно накройте фольгой и оставьте отдохнуть на 10 минут. Затем выньте из нее приправы и подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини8 штук
    2. Оливковое масло1 чайная ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Итальянская петрушка5 г

Похожие рецепты