З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Куриные наггетсы в безглютеновом кляре

4 порции

20 минут

Куриные наггетсы в безглютеновом кляре – это воплощение американской классики в новом формате. Их история берет начало в США, где стремление к удобству и вкусу привело к созданию этих хрустящих кусочков. В этом рецепте используется мука тапиоки, придающая нежную текстуру и хрустящую корочку без глютена. Сочетание ароматных специй, таких как шалфей, имбирь и розмарин, обогащает вкус, делая его насыщенным и слегка пряным. Внутри каждый кусочек остается мягким и сочным, а золотистая корочка добавляет приятный контраст. Эти наггетсы идеально сочетаются с дип-соусами – от классического барбекю до пикантного чесночного. Прекрасный вариант для семейного ужина, закуски на вечеринке или просто гастрономического удовольствия.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
467.6
ккал
42.4g
грамм
26.7g
грамм
11.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе
700 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотая тапиока
0.5 
ст.
Специи
 
щеп.
Растительное масло
0.5 
ст.
Молотый черный перец
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе порезать на кубики со стороной около 3 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе700 г
  • 2

    Растительное масло наливаем в сковороду с высокими боками. Разогреваем масло. Его должно быть достаточно для обжаривания, кусочки должны хотя бы наполовину утопать, но не обязательно лить так много масла, как для фритюра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло0.5 стакан
  • 3

    Выложить филе в миску, добавить небольшое яйцо и хорошо перемешать. Добавляем любимые специи, к курице хорошо подходит: молотый шалфей, имбирь, розмарин, а также порошок чеснока. Солим, перчим. Перемешиваем ложкой. Добавляем муку тапиоки, хорошо перемешиваем. Мука должна покрыть филе. Кусочки начнут слипаться, не обращайте внимания. Разделите их непосредственно перед выкладыванием на сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Специи щепотка
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец щепотка
    5. Молотая тапиока0.5 стакан
  • 4

    Выкладываем осторожно кусочки и обжариваем с двух сторон по 3–4 минуты. Жарка будет проходить в несколько приемов, потому что все кусочки не умещаются за один раз.

  • 5

    Перекладываем золотистые кусочки на тарелку с бумажным полотенцем, чтобы излишки жира стекли. Кусочки будут хрустящими снаружи и нежными внутри.

Похожие рецепты