З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня

Треска «по-польски»

4 порции

40 минут

Треска «по-польски» — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежную рыбу, насыщенный сливочный соус и воздушное картофельное пюре. Истоки этого рецепта уходят в традиции польской кухни, где рыба часто готовится с яйцами и зеленью, создавая гармоничный, насыщенный вкус. Нежная треска, пропитанная ароматами лаврового листа, моркови и перца, прекрасно дополняется кремовым картофельным гарниром. А пикантный яично-масляный соус с зеленью добавляет тонкости и глубины вкусу. Блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, особенно в сопровождении свежего, хрустящего багета. Сбалансированное сочетание текстур и вкусов делает его незабываемым кулинарным впечатлением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
840.2
ккал
37g
грамм
63g
грамм
31.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
500 
г
Треска
500 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Сливочное масло
250 
г
Молоко
1 
ст.
Куриное яйцо
5 
шт.
Соль
 
по вкусу
Черный перец горошком
 
по вкусу
Лавровый лист
2 
шт.
Зеленый лук перья
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Готовим рыбу. В кастрюлю с водой погружаем очищенные морковь, луковицу и черный перец. Доводим до кипения, варим на медленном огне.30 мин. После погружаем рыбу и лавровый лист. Варим еще 15 мин. П.С:Рыбу можно приготовить в пароварке, посолив и поперчив.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Черный перец горошком по вкусу
    4. Треска500 г
    5. Лавровый лист2 штуки
  • 2

    Подушкой-гарниром для рыбы будет служить толченый картофель.Приготовление его следует начинать параллельно с приготовлением рыбы. Чистим картофель, режем небольшими кусочками, варим. В кастрюлю с отварным картофелем разбиваем одно яйцо, вливаем 1/2-1 стакана молока (смотрите на консистенцию), 50 г сливочного масла. Толчем картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Куриное яйцо5 штука
    3. Молоко1 стакан
    4. Сливочное масло250 г
  • 3

    Для соуса нам понадобятся 4 яйца, зелень, масло. Яйца отвариваем, натираем на терке, смешиваем с топленым маслом и зеленью,добавляем 4-5 ложек рыбного бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
    2. Сливочное масло250 г
    3. Зеленый лук перья50 г
  • 4

    Собираем блюдо! Первым на тарелку укладываем картофель, следом отправляем рыбу, все обильно приправляем соусом! Хорошо к такому блюду подать свежий, хрустящий багет! Приятно аппетита!

Похожие рецепты