З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня

Запеканка из кабачков с грибами

6 порций

60 минут

Запеканка из кабачков с грибами — это гармония нежности и аромата, воплощённая в европейской кухне. Корни её можно найти в традиционных овощных запеканках, популярных во многих странах Европы. Лёгкий вкус кабачка прекрасно сочетается с насыщенными нотками шампиньонов и сладковатостью запечённого лука. Сырная корочка придаёт блюду аппетитную хрусткость, а тонкие ломтики помидоров добавляют свежести. Это идеальный вариант для лёгкого ужина или обеда, который украсит стол своим золотистым видом и приятным ароматом. Подаётся тёплым, сочным, слегка тягучим благодаря сыру. Запеканка отлично подходит для тех, кто ценит простоту приготовления без ущерба для вкуса, а также для любителей полезной и вкусной пищи. Это блюдо не только питательное, но и уютное, создающее атмосферу домашнего тепла.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
146.2
ккал
5.2g
грамм
10g
грамм
9.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Кабачки
1 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Свежие шампиньоны
100 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Растительное масло
2 
ст.л.
Российский сыр
50 
г
Сода
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Натрите на терке кабачок и слейте лишнюю жидкость

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
  • 2

    Добавьте яйцо соду и муку, хорошо перемешайте тесто. Тесто должно получиться, как на кабачковые оладьи, т.е. не течь с ложки, а капать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Сода1 чайная ложка
    3. Пшеничная мука2 столовые ложки
  • 3

    Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите в нее 2/3 теста, разровняйте и запекайте примерно 15 мин. при температуре 200º до появления румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
  • 4

    Для начинки нарежьте лук и грибы, затем обжарьте. Когда запеканка из кабачков подрумянилась, вытащите ее, выложите грибы с луком, кружочки помидора, полейте остатками теста и притрусите тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Свежие шампиньоны100 г
    3. Помидоры1 штука
    4. Пшеничная мука2 столовые ложки
    5. Российский сыр50 г
  • 5

    Выпекайте запеканку из кабачков до золотистого цвета.

  • 6

    Подавайте блюдо теплым.

Похожие рецепты