З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Польо кон аррос

7 порций

90 минут

Pollo con arroz — это сытное блюдо, восходящее к испанским и латиноамериканским традициям. Оно представляет собой гармоничное сочетание нежной курицы, пропитанной ароматами орегано, чеснока и лимона, и риса, который впитывает насыщенный вкус томатов, белого вина и куриного бульона. Яркие оттенки сладкого перца и зеленого горошка делают блюдо не только аппетитным, но и визуально привлекательным. Это кушанье — воплощение домашнего уюта, согревающее душу и идеально подходящее для семейного ужина или праздничного застолья. Глубокий вкус курицы сочетается с насыщенной структурой риса, создавая ощущение теплоты и благополучия. Популярное среди кубинцев и испанцев, оно несет в себе дух традиции и радость совместной трапезы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
741.6
ккал
44.6g
грамм
36.7g
грамм
57.2g
грамм
Ингредиенты
7порций
Курица
1.5 
кг
Репчатый лук
200 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Рис
2 
ст.
Маринованный перец
200 
г
Томатное пюре
0.5 
ст.
Консервированный зеленый горошек
1 
бан.
Лимон
1 
шт.
Белое сухое вино
0.5 
ст.
Чеснок
4 
зуб.
Растительное масло
2 
ст.л.
Молотый красный перец
1 
ч.л.
Куриный бульон
4 
ст.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Свежие листья орегано
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Курицу очистить от кожуры, помыть под струей воды, натереть солью, соком половинки лимона, посыпать орегано и раздавленными на «чеснокодавке» зубчиками чеснока и оставить пропитываться курицу на один час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1.5 кг
    2. Лимон1 штука
    3. Соль по вкусу
    4. Свежие листья орегано по вкусу
    5. Чеснок4 зубчика
  • 2

    Пока мясо маринуется, в это время разогреваем на медленном огне растительное масло и добавляем в него: мелко порезанный чеснок, болгарский перец, нарезанный тонкими кольцами и репчатый лук. (Кубинцы предпочитают лук, порубленный крупными кусками, если вам это не по душе, можно нарезать мелко)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Репчатый лук200 г
  • 3

    Когда чеснок и лук размягчаться, добавляем в сковороду томатную пасту или пюре из томатов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре0.5 стакан
  • 4

    Курицу, уже хорошо промаринованную, разрезаем на несколько частей, и тушим в течение 1 часа до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1.5 кг
  • 5

    Когда мясо станет мягким, перекладываем ее в отдельную посуду и ставим в теплое место.

  • 6

    Приступаем к приготовлению риса. Хорошо промытый до прозрачной воды рис, обсушиваем и кладем в сковороду, в которой тушилось мясо. Хорошо перемешиваем, добавляем белое вино и куриный бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис2 стакана
    2. Белое сухое вино0.5 стакан
    3. Куриный бульон4 стакана
  • 7

    Сливаем в отдельную посуду сок маринованного сладкого перца. После чего вливаем его в посуду, где готовиться блюдо. Все тщательно перемешиваем и сверху выкладываем курицу. Когда рис впитает всю жидкость, добавляем зеленый горошек. После этого оставляем блюдо на медленном огне еще где-то на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный перец200 г
    2. Консервированный зеленый горошек1 банка
  • 8

    Выкладываем блюдо на тарелку, украшаем маринованным сладким перцем, разрезанным на полоски, и подаем на стол, пока не остыло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный перец200 г

Похожие рецепты